aleks4 Posted April 16, 2007 Share Posted April 16, 2007 witam! 8 tygodni temu miałem zszywane wiązadło poboczne przyśrodkowe....potem przez pare tygodni obowiazkowy gips ..od tygodnia milem tylko szyne gipsowa i powoli rozruszalem kolano..teraz zginam 90 stopni..natomiast mam straszne zaniki miesni, zwlaszcza czworglowego.. do tego dochodzą straszne bóle....Jak rehabiltiacja była by dla mnie najbardziej odpowiednia ? oraz jak intensywnie moge i powinienem cwiczyć ? alek Link to comment Share on other sites More sharing options...
narehabilitacje Posted October 10, 2007 Share Posted October 10, 2007 witam, mialem dodobny uraz,bylem na rehabilitacji przez półroku. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Tomasz Chomiuk Posted November 13, 2007 Share Posted November 13, 2007 Jeżeli chodzi o zaniki mięśni to można je odbudowywać przez odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz elektrostymulację.W tym przypadku należy również wykonywać ćwiczenia mające na celu poprawę priopriorecepcji (czucie głębokie).Ćwiczenia należy wykonywać codziennie - tylko proszę wybrać się do fizjoterapeuty żeby przygotował odpowiedni zestaw tych ćwiczeń. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
Sign In Now