Jump to content
Forum Odszkodowania

rehabilitacja kolana


Recommended Posts

witam!

 

8 tygodni temu miałem zszywane wiązadło poboczne przyśrodkowe....potem przez pare tygodni obowiazkowy gips ..od tygodnia milem tylko szyne gipsowa i powoli rozruszalem kolano..teraz zginam 90 stopni..natomiast mam straszne zaniki miesni, zwlaszcza czworglowego.. do tego dochodzą straszne bóle....

Jak rehabiltiacja była by dla mnie najbardziej odpowiednia ? oraz jak intensywnie moge i powinienem cwiczyć ?

 

alek

Link to comment
Share on other sites

  • 5 months later...
  • 1 month later...

Jeżeli chodzi o zaniki mięśni to można je odbudowywać przez odpowiedni zestaw ćwiczeń oraz elektrostymulację.

W tym przypadku należy również wykonywać ćwiczenia mające na celu poprawę priopriorecepcji (czucie głębokie).

Ćwiczenia należy wykonywać codziennie - tylko proszę wybrać się do fizjoterapeuty żeby przygotował odpowiedni zestaw tych ćwiczeń.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...