Złamana pięta - rehabilitacja

[Katarzyna2008]

W lipcu złamałam piętę. Złamanie mam zespolone płytką, dokonano też przeszczeów kości. Od tygodnia zdjęty gips-szyna. Kiedy mogę rozpocząć rehabilitację, ewentualnie jak mogę sama ćwiczyć w domu żeby uruchomić nogę? Na ile mogę obciążać nogę i czy tylko poprzez stawanie na niej?

[polamaniecc]

jak już zdejmą gips i szyne to dopiero wtedy. jak chcesz rehabilitować jak jeszxcze się nie zrosło? myśl Kasiu;)

[agula]

połamaniecc wrote:

jak już zdejmą gips i szyne to dopiero wtedy. jak chcesz rehabilitować jak jeszxcze się nie zrosło? myśl Kasiu;)

To Ty myśl połamańcu
jak bysmy wszyscy mieli czekać z rehabilitacją na zrost to byśmy się całkowicie odwapnili.
a Tobie Kasiu radzę jak najszybciej zgłosić się do jakiegoś rehabilitanta z fotami rtg i zacząć ćwiczenia.

[Ivy]

agula wrote:

połamaniecc wrote:

jak już zdejmą gips i szyne to dopiero wtedy. jak chcesz rehabilitować jak jeszxcze się nie zrosło? myśl Kasiu;)

To Ty myśl połamańcu
jak bysmy wszyscy mieli czekać z rehabilitacją na zrost to byśmy się całkowicie odwapnili.
a Tobie Kasiu radzę jak najszybciej zgłosić się do jakiegoś rehabilitanta z fotami rtg i zacząć ćwiczenia.

dokladnie, ja tez sie calkowicie nie zroslam, mam zlamana piszczel bez zadnego zespolenia a od miesiaca sie rehabilituje, w tym chodze na basen, jezdze na rowerku stacjonarnym, po niecalych 5 miesiacach od zlamania, chodze o dwoch kulach, obciazajac noge ok 20kg.