Złamanie nogi - rehabilitacja

[kasiek79]

 

alawpr wrote:

Ale na dzień dzisiejszy mam tak serdecznie dosyc i lekkiego,że wyc tylko do księżyca.Zaczynam niestety odczuwac jakieś niedogodności kolana . Więc czekam na wizytę jak na zbawienie i cykora tak się boję tej kontroli która mnie niebawem czeka.

ja tez mam problem z kolanem a dokłandnie pod kolanem mam wrażenie że gips przeciał mi jż ścięgna pod kolanem a stopę mam tak zcisnieta ze włąśnei palce stopy wystapily mi normlanie z szeregu Czawrty jest z tyłu za szeregiem bo w szeregu nie am dla niego miejsca Kurde czy ta stopa musi być tak zcisnięta???a w łydce luz

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

witch wrote:

Jeszcze tylko dentysta i stylista do domu i będzie można jakoś prosperować

ja miałąm iśc do ginekologa odebrac cytologie i pokazac się miesiac po peknięciu torbieli. Ot i sobie poszłam. Moze maz by mnie zaniósł ale niewiem jakbym wygladała z tym pancna samolocie

Mój ginekolog przysyla cytologię przez SMS. Zero fatygi.

ja cytologie miałam odebrac przy okazji

[LillaKorn]

 

alawpr wrote:

Ale na dzień dzisiejszy mam tak serdecznie dosyc i lekkiego,że wyc tylko do księżyca.Zaczynam niestety odczuwac jakieś niedogodności kolana . Więc czekam na wizytę jak na zbawienie i cykora tak się boję tej kontroli która mnie niebawem czeka.

To już niedługo kobieto! Szykuj się będzie dobrze, bo pisałaś, że masz solidny zaczątek zrostu!

[alawpr]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

witch wrote:

Jeszcze tylko dentysta i stylista do domu i będzie można jakoś prosperować

ja miałąm iśc do ginekologa odebrac cytologie i pokazac się miesiac po peknięciu torbieli. Ot i sobie poszłam. Moze maz by mnie zaniósł ale niewiem jakbym wygladała z tym pancna samolocie

Mój ginekolog przysyla cytologię przez SMS. Zero fatygi.

Jeszcze gdyby mogli mms-em badac

[witch]

 

kasiek79 wrote:

alawpr wrote:

Dla mnie ciężki gips był nie do przyjęcia i nieopanowania.To jakaś zemsta, ten gips.

a najgorsze to to że u mnie w spzitalu nie mają lekkiego i jak poja en akontrol po 6tyg i on bedzie chciał mnie znowu wsadzić w ten cięzki na 6 tyg to padne mu chyba na podloge i powiem :Panie to teraz mnie noś bo samam nie jestem w stanie a mąz nie ma już siły

Ja przed zagipsowaniem w szpitalu zapytałam czy mogę być opancerzona gipsem lekkim. Lekarz wyraził zgodę, pielęgniarka na karteczce napisała i przyniosła mi rozmiar tego gipsu. Dziewczyna, która się mną opiekowała w szpitalu, obskoczyła powiatowe apteki w okolicach szpitala i zakupiła. I tym sposobem zostałam włąścicielką lekkiego a nie państwowego gipsu

[kasiek79]

 

witch wrote:

kasiek79 wrote:

alawpr wrote:

Dla mnie ciężki gips był nie do przyjęcia i nieopanowania.To jakaś zemsta, ten gips.

a najgorsze to to że u mnie w spzitalu nie mają lekkiego i jak poja en akontrol po 6tyg i on bedzie chciał mnie znowu wsadzić w ten cięzki na 6 tyg to padne mu chyba na podloge i powiem :Panie to teraz mnie noś bo samam nie jestem w stanie a mąz nie ma już siły

Ja przed zagipsowaniem w szpitalu zapytałam czy mogę być opancerzona gipsem lekkim. Lekarz wyraził zgodę, pielęgniarka na karteczce napisała i przyniosła mi rozmiar tego gipsu. Dziewczyna, która się mną opiekowała w szpitalu, obskoczyła powiatowe apteki w okolicach szpitala i zakupiła. I tym sposobem zostałam włąścicielką lekkiego a nie państwowego gipsu

no i ja będę prosić oby tylko się zgodził Ale co ja tu o lekkim moze od razu mi krótki zaproponuje hehe na pewno nie odmówię

[alawpr]

 

LillaKorn wrote:

alawpr wrote:

Ale na dzień dzisiejszy mam tak serdecznie dosyc i lekkiego,że wyc tylko do księżyca.Zaczynam niestety odczuwac jakieś niedogodności kolana . Więc czekam na wizytę jak na zbawienie i cykora tak się boję tej kontroli która mnie niebawem czeka.

To już niedługo kobieto! Szykuj się będzie dobrze, bo pisałaś, że masz solidny zaczątek zrostu!

Oj tak i się cieszę, ale ....wiesz jak to jest .Teraz się dręcze czy idzie dalej i czy znów długi gips. Jak nie kijem to pałką. Nigdy nie dogodzi.

[LillaKorn]

 

alawpr wrote:

Dla mnie ciężki gips był nie do przyjęcia i nieopanowania.To jakaś zemsta, ten gips.

Po założeniu lekkiego gipsu po 2 miesiącach poprostu odżyłam. Łaziłam gdzie się dało. Pierwsza wizyta w Centrum Handlowym zakończyła się zakupem calej siatki ciuchów!

[alawpr]

Cała rodzinka juz mi odlicza dni do kontroli. Cyk, cyk, zegar tyka.

[LillaKorn]

 

alawpr wrote:

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

ja miałąm iśc do ginekologa odebrac cytologie i pokazac się miesiac po peknięciu torbieli. Ot i sobie poszłam. Moze maz by mnie zaniósł ale niewiem jakbym wygladała z tym pancna samolocie

Mój ginekolog przysyla cytologię przez SMS. Zero fatygi.

Jeszcze gdyby mogli mms-em badac

Poproszę!

[alawpr]

Mnie jak mąż zabrał do restauracyjki w lekkim, to myslałam,że cały świat mój!!

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

alawpr wrote:

Dla mnie ciężki gips był nie do przyjęcia i nieopanowania.To jakaś zemsta, ten gips.

Po założeniu lekkiego gipsu po 2 miesiącach poprostu odżyłam. Łaziłam gdzie się dało. Pierwsza wizyta w Centrum Handlowym zakończyła się zakupem calej siatki ciuchów!

nawet w lekkim udowym juz tak smiagałaś??? a w cięzkim tez nie dałś rady nic robić???

[kasiek79]

 

alawpr wrote:

Mnie jak mąż zabrał do restauracyjki w lekkim, to myslałam,że cały świat mój!!

o mói Boże jak mi lekki albo krótki założą to ja sama zaprosze męża do restauracji za to że tak nade mną skacze

[alawpr]

Dziewczyny wpadł brat męża,więc was opuszczę.Ale wrócę.Pa

[LillaKorn]

 

alawpr wrote:

Mnie jak mąż zabrał do restauracyjki w lekkim, to myslałam,że cały świat mój!!

My chodziliśmy do knajpki po każdej wizycie u lekarza nawet w ciężkim, no bo jak już w końcu zlazlam z tych schodów........to trzeba bylo to wykorzystać!

[witch]

 

kasiek79 wrote:

alawpr wrote:

Mnie jak mąż zabrał do restauracyjki w lekkim, to myslałam,że cały świat mój!!

o mói Boże jak mi lekki albo krótki założą to ja sama zaprosze męża do restauracji za to że tak nade mną skacze

Nie robi większej łaski Tak stoi w Piśmie

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

alawpr wrote:

Mnie jak mąż zabrał do restauracyjki w lekkim, to myslałam,że cały świat mój!!

My chodziliśmy po każdej wizycie u lekarza nawet w ciężkim, no bo jak już w końcu zlazlam z tych schodów........to trzeba bylo to wykorzystać!

ja na wizyte bedę jechała 80km. Tez bym se poszła a z drugiej strony co ja z dziećmi zorbię??? A wy macie dzieci czy moze z wami chodziły??? Ja nie wiem jak spuścić noge w dół w tym gipsie. Jkaby mi sie to udalo to moze w domu samam do kibla bym mogła pójść. Ale nie jestem w wtsanie tego uczynić

[kasiek79]

jak tak sobie pomyslę że ja tyle tyg ta nogę cały czas do góry trzymam to jak mi sie ona przyzyczai nawet jak bedę miała lekki albo krótki w pozycji w doł. Jak myslicie czy powinnam ćwiczyc i codziennie ją sobie spuszczać???

[LillaKorn]

 

kasiek79 wrote:

jak tak sobie pomyslę że ja tyle tyg ta nogę cały czas do góry trzymam to jak mi sie ona przyzyczai nawet jak bedę miała lekki albo krótki w pozycji w doł. Jak myslicie czy powinnam ćwiczyc i codziennie ją sobie spuszczać???

Chyba powinnaś ją opuszczać chociaż na chwilę chociażby z dlatego, że masz przed sobą wizyty lekarskie. W takiej pczekalni nie koniecznie będziesz miała komfort siedzenia z nogą do góry.

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

jak tak sobie pomyslę że ja tyle tyg ta nogę cały czas do góry trzymam to jak mi sie ona przyzyczai nawet jak bedę miała lekki albo krótki w pozycji w doł. Jak myslicie czy powinnam ćwiczyc i codziennie ją sobie spuszczać???

Chyba powinnaś ją opuszczać chociaż na chwilę chociażby z dlatego, że masz przed sobą wizyty lekarskie. W takiej pczekalni nie koniecznie będziesz miała komfort siedzenia z nogą do góry.

ja w chwili obecnej wybieram sie na wizyte ze swoim wózkeim bo innej opcji nie wyobrażam sobie. Lekarz powiedziłą ze przez 6 tyg nie mam prawa chodzić wiec będzie miał mnie jeźdżącą. NIe wiem może za ydzień dwa będzie inaczej narazie nie ma szans żeby zrobiła chpciaz krok z noga w doł

[kasiek79]

zcznę ją opuszczać chociaz jak jetem w kibelku to noge mam opartą o podstawkę z ikei ta wyższą i umieram z bólu nie wyobrażam sobei spuścic jej niżej o ale będę ćwiczyła

[kasiek79]

ale jak spuszczam nogę to jest taki niemiłosierny rozpierający kujący bół w łydce i stopeiro że ................ mam wrazenie że noga sie pali i ktos ja nakuwa igłami z każdej strony

[LillaKorn]

 

kasiek79 wrote:

zcznę ją opuszczać chociaz jak jetem w kibelku to noge mam opartą o podstawkę z ikei ta wyższą i umieram z bólu nie wyobrażam sobei spuścic jej niżej o ale będę ćwiczyła

Ja podkładałam sobie przez jakiś czas wielką poduchę ale chodziłam od początku z nogą w dół. Zalecenia miałam żeby leżeć i nie oddychać i leżałam. Za to do kibla iść musialam. Bardziej się bałam trzymania przez kogoś nogi w poziomie.

[LillaKorn]

 

kasiek79 wrote:

ale jak spuszczam nogę to jest taki niemiłosierny rozpierający kujący bół w łydce i stopeiro że ................ mam wrazenie że noga sie pali i ktos ja nakuwa igłami z każdej strony

To minie za jakiś czas......

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

zcznę ją opuszczać chociaz jak jetem w kibelku to noge mam opartą o podstawkę z ikei ta wyższą i umieram z bólu nie wyobrażam sobei spuścic jej niżej o ale będę ćwiczyła

Ja podkładałam sobie przez jakiś czas wielką poduchę ale chodziłam od początku z nogą w dół. Zalecenia miałam żeby leżeć i nie oddychać i leżałam. Za to do kibla iść musialam. Bardziej się bałam trzymania przez kogoś nogi w poziomie.

hehe a ja po cały mieszkaniu moge chodzic z mężem któy niesie mi noge w poziomie nawet po schodach a w dół nie ejstem w stanie Chyba bym sie w gacie zsikała albo zesrała a w pionie bym nie doszła. Jak jestem samam to jade na dupce na kocyku bo w pionie nie dam rady i to jest dla mnie załamujace

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

ale jak spuszczam nogę to jest taki niemiłosierny rozpierający kujący bół w łydce i stopeiro że ................ mam wrazenie że noga sie pali i ktos ja nakuwa igłami z każdej strony

To minie za jakiś czas......

narazie cięzko mi w to uwierzyc w ogóle mam wrażeni że w takim stanie zostanę juz całe życie. no ale licze że będzie lepiej musze przyznac że nawet leżac noga bolała i puchła a teraz juz drugi dzien mnie To może za tydzien i uda misie w pionnie gdzies podejśc

[LillaKorn]

 

kasiek79 wrote:

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

ale jak spuszczam nogę to jest taki niemiłosierny rozpierający kujący bół w łydce i stopeiro że ................ mam wrazenie że noga sie pali i ktos ja nakuwa igłami z każdej strony

To minie za jakiś czas......

narazie cięzko mi w to uwierzyc w ogóle mam wrażeni że w takim stanie zostanę juz całe życie. no ale licze że będzie lepiej musze przyznac że nawet leżac noga bolała i puchła a teraz juz drugi dzien mnie To może za tydzien i uda misie w pionnie gdzies podejśc

U mnie zaczęło być znośnie po 4 tygodniu.

[kasiek79]

Ja nie wiem???? jak to jest albo było u was???? Czy wy macie małe dzieci????? u mnie mąż musi się zajać tymi dwoma szkrabami i normalnie dla mnie nie ma zcasu Chodzi mi o takie dodatkowe rzeczy Żeby umyć mi głowę żeby poprzynosic mi kosmetyki itp Lata cały dzień nade mną i dzieciakami i az głupio mi go prosić o krem np. ALe mam nadzieję zę etraz jak mam wózek to gdziekolwiek samam sie dostane i częśc zrobię już sama. ja wy sobie radzicie z małymi dziećmi??? Bo ja narazie tlyko dam arde córe uczesać rano

[kasiek79]

 

LillaKorn wrote:

kasiek79 wrote:

LillaKorn wrote:

To minie za jakiś czas......

narazie cięzko mi w to uwierzyc w ogóle mam wrażeni że w takim stanie zostanę juz całe życie. no ale licze że będzie lepiej musze przyznac że nawet leżac noga bolała i puchła a teraz juz drugi dzien mnie To może za tydzien i uda misie w pionnie gdzies podejśc

U mnie zaczęło być znośnie po 4 tygodniu.

o no to mam jescze niecałe 2 tygodnei To może i u mnie tak będzieza jakis zcas bo naarzie.............. ach nie będę sie powtarzała

[LillaKorn]

 

kasiek79 wrote:

Ja nie wiem???? jak to jest albo było u was???? Czy wy macie małe dzieci????? u mnie mąż musi się zajać tymi dwoma szkrabami i normalnie dla mnie nie ma zcasu Chodzi mi o takie dodatkowe rzeczy Żeby umyć mi głowę żeby poprzynosic mi kosmetyki itp Lata cały dzień nade mną i dzieciakami i az głupio mi go prosić o krem np. ALe mam nadzieję zę etraz jak mam wózek to gdziekolwiek samam sie dostane i częśc zrobię już sama. ja wy sobie radzicie z małymi dziećmi??? Bo ja narazie tlyko dam arde córe uczesać rano

Wiesz też nie czułam się dobrze kiedy musiałam o każdą rzacz wszystkich prosić. Sprawę kosmetyków załatwiłam w ten sposób, że zgromadziłam wszystko wokół siebie tak abym miała wszystko pod ręką. Wogóle wywędrowałam z sypialnido salonu, bo moje godziny "urzędowania" nie pokrywały się z mężowskimi. Potem kiedy toaletę robiłam w łazience bo już mi trochę odpuszczało część kosmetyków poszła z powrotem . Reszta rzeczy; laptop, ładowarki, telefony, zestawy do manicure wszystko pod ręką. Powiem szczrze mój małżonek też rozważał opcję wózka lecz uznałam to za porownywalne z basenem. No taki dziwny czlowiek już jest ze mnie!