Złamanie nogi - rehabilitacja

[Polamana Kaska]

W ramach "self-rehabilitation" zaczęłam chodzić na aerobik. I wiecie co? Nie było wcale łatwo, mimo że ćwiczę intensywnie na siłowni od wielu miesięcy. Staw kolanowy obolały, skokowy też trochę. A miało być tak pięknie...

Jestem jednka dobrej myśli, początki zawsze są trudne, a radość tym większa.

[Dota]

pol27 wrote:

hejka ale sie nacieszylem odszkodowanie prz pracy.Prezes Zus zlozyl zarzut wydanie wadliwego orzeczenia przez lekarza orzecznika zus i powola komisje ktora stwierdzi czy 10% to duzo za 1,5 roku leczenia czy za malo bo nei wiem jak to mam rozumiec wstrzymali mi odszkodowanie nedzne za bol i cierpienia az dow yjasnienia jak myslicie dlazcego to tak zrobili?

Oni to robią rutynowo aby za dużo kasy nie wypłacać ludziom. A nuż taki delikwent machnie ręką i nie będzie się odwoływać.
Nie daj się.

[prazynka]

Dota wrote:

pol27 wrote:

hejka ale sie nacieszylem odszkodowanie prz pracy.Prezes Zus zlozyl zarzut wydanie wadliwego orzeczenia przez lekarza orzecznika zus i powola komisje ktora stwierdzi czy 10% to duzo za 1,5 roku leczenia czy za malo bo nei wiem jak to mam rozumiec wstrzymali mi odszkodowanie nedzne za bol i cierpienia az dow yjasnienia jak myslicie dlazcego to tak zrobili?

Ono to robią rutynowo aby za dużo kasy nie wypłacać ludziom. A nuż taki delikwent machnie ręką i nie będzie się odwoływać.
Nie daj się.

odwołujcie się koniecznie, niejedna osoba wygrywa

[Dota]

prazynka wrote:

macie jakiś dobry przepis na naleśniki? wychodzą mi twarde cholery

Ja mam dobry, tzn. koleżanka mi przekazała.
1 szklanka mleka
1 szklanka wody
1,5 szklanki mąki
2 jaja
szczypta soli

Porcja w sam raz dla mnie i dla siostry. Wychodzą zawsze.

[witch]

Dota wrote:

prazynka wrote:

macie jakiś dobry przepis na naleśniki? wychodzą mi twarde cholery

Ja mam dobry, tzn. koleżanka mi przekazała.
1 szklanka mleka
1 szklanka wody
1,5 szklanki mąki
2 jaja
szczypta soli

Porcja w sam raz dla mnie i dla siostry. Wychodzą zawsze.

Ja zawsze dodaję ok 1/2 szklanki wody mineralnej gazowanej. Nie są wtedy takie "glamzowate" a są bardziej chrupkie

[Dota]

Tak, z mineralną gazowaną są bardziej OK.

[prazynka]

Dota wrote:

prazynka wrote:

macie jakiś dobry przepis na naleśniki? wychodzą mi twarde cholery

Ja mam dobry, tzn. koleżanka mi przekazała.
Porcja w sam raz dla mnie i dla siostry. Wychodzą zawsze.

wypróbuję

[witch]

prazynka wrote:

Dota wrote:

pol27 wrote:

hejka ale sie nacieszylem odszkodowanie prz pracy.Prezes Zus zlozyl zarzut wydanie wadliwego orzeczenia przez lekarza orzecznika zus i powola komisje ktora stwierdzi czy 10% to duzo za 1,5 roku leczenia czy za malo bo nei wiem jak to mam rozumiec wstrzymali mi odszkodowanie nedzne za bol i cierpienia az dow yjasnienia jak myslicie dlazcego to tak zrobili?

Ono to robią rutynowo aby za dużo kasy nie wypłacać ludziom. A nuż taki delikwent machnie ręką i nie będzie się odwoływać.
Nie daj się.

odwołujcie się koniecznie, niejedna osoba wygrywa

Dobrze prawi Prażynka. Znam z autopsji przypadki odwołania się przez delikwenta i podniesienia przez szacowną komisję procenta uszczerbku. Czyli warto "pokrzyczeć"

[witch]

Polamana Kaska wrote:

W ramach "self-rehabilitation" zaczęłam chodzić na aerobik. I wiecie co? Nie było wcale łatwo, mimo że ćwiczę intensywnie na siłowni od wielu miesięcy. Staw kolanowy obolały, skokowy też trochę. A miało być tak pięknie...
Jestem jednka dobrej myśli, początki zawsze są trudne, a radość tym większa.

No ślicznie Kaśka pięknie dopiero będzie. Na razie musisz "rozbujać" to co się zastało i zrobiło leniwe. Chyba jesteś prekursorką z tym aerobikiem na forum ?

[Dota]

Aurora wrote:

Jeszcze raz wrzucam:
16.11.2009r a., Witch
18.11.2009r Marchewka
19.11.2009r LillaKorn
24.11.2009r Kasiek79
27.11.2009r Aga-ka16
30.11.2009r Packard
03.12.2009r Aurora, Edziag i Jasmar, Pedro
13.12.2009r Alawpr
16.12.2009r Dota
Jak ktoś nieujęty, to niech się zgłosi!

Nie wiem czy wszystkie powyższe wizyty nadal aktualne ale przypominam.
Chyba u Marchewki coś się zmieniło.

[witch]

Dota wrote:

Aurora wrote:

Jeszcze raz wrzucam:
16.11.2009r a., Witch, Marchewka
19.11.2009r LillaKorn
24.11.2009r Kasiek79
27.11.2009r Aga-ka16
30.11.2009r Packard
03.12.2009r Aurora, Edziag i Jasmar, Pedro
13.12.2009r Alawpr
16.12.2009r Dota
Jak ktoś nieujęty, to niech się zgłosi!

Nie wiem czy wszystkie powyższe wizyty nadal aktualne ale przypominam.
Chyba u Marchewki coś się zmieniło.

Marchewka ma wizytę w środę tj 18-go

[Dota]

 

witch wrote:

Marchewka ma wizytę w środę tj 18-go

Dzięki za podpowiedź.

[Dota]

Jadę na rehabilitację, zaraz mam autobus. pa

[witch]

 

Dota wrote:

Jadę na rehabilitację, zaraz mam autobus. pa

Miłych wrażeń I uważaj na siebie.

[ojacie]

Może sprostuję. To co powiedziałam odnośnie stawania na nodze, a raczej tego, że nie udało się na niej stanąć, było po prostu dla mnie dużym zaskoczeniem. Całe szczęście uniknęłam wyciągu, więc nie jestem w stanie do końca zrozumieć kogoś kto go miał i przez to nie może stanąć na nodze. Ja mogłam, co oczywiście nie oznacza, że zrobiłam to ochoczo i od razu, bo z jednej strony bardzo chciałam już chodzić, z drugiej miałam ogromne obawy. Tak jak już ktoś napisał, chcesz stanąć, ale boisz się, że noga się złamie albo coś pójdzie nie tak. Taka trauma. No, mam nadzieję, że mnie zrozumieliście. I życzę powodzenia w rehabilitacji

 

P.S. Przyzwyczaiłam się do nowego image forum, ale i tak wolałam poprzedni. Najbardziej brakuje mi tutaj opcji "szukaj", bo przeszukać 808 stron żeby znaleźć to co mnie interesuje to nie jest takie proste. Szkoda, bo tu dużo istotnych rzeczy zostało powiedziane. A i brak wiadomości prywatnych, czy ktoś wie gdzie to można zgłaszać?

[ojacie]

Dota wrote:

prazynka wrote:

macie jakiś dobry przepis na naleśniki? wychodzą mi twarde cholery

Ja mam dobry, tzn. koleżanka mi przekazała.
1 szklanka mleka
1 szklanka wody
1,5 szklanki mąki
2 jaja
szczypta soli
Porcja w sam raz dla mnie i dla siostry. Wychodzą zawsze.

Naleśniki to moja specjalność dlatego pozwolę sobie dopowiedzieć, że warto dolewać wodę gazowaną, będą pulchniejsze i gotować na mniejszym ogniu, bo może za bardzo Ci wyschły

[witch]

 

ojacie wrote:

P.S. Przyzwyczaiłam się do nowego image forum, ale i tak wolałam poprzedni. Najbardziej brakuje mi tutaj opcji "szukaj", bo przeszukać 808 stron żeby znaleźć to co mnie interesuje to nie jest takie proste. Szkoda, bo tu dużo istotnych rzeczy zostało powiedziane. A i brak wiadomości prywatnych, czy ktoś wie gdzie to można zgłaszać?

Strona główna - w lewym górnym roku "temat dnia" i "wystartowała nowa wersja ...." klikasz i jesteś na wątku gdzie można zgłaszać uwagi odnośnie działania forum.

[Roman1661348219]

g

[Roman1661348219]

 

a. wrote:

motocyklisto masz zdjecia?

h

[pedro]

No to ładnie Cie poskręcali.

Wiecie ile można przebywa maksymalnie na zwolnieniu?

Czytałem w necie i piszą, że 182 dni zwolnienia, potem składa się papiery do zus-u o zasiłek rehabilitacyjny.

Czy ten zasiłek to maksymalnie też te 182 dni?

[prazynka]

...no, nieźle się urządziłeś motocyklisto.Która z maści rozgrzewających Wam się sprawdziła? Bardzo mnie boli na zmianę pogody, a nie chcę nic chłodzącego

[pedro]

aha czytałem jeszcze że to zależy od stażu pracy, im więcej lat pracy, tym dłużej można przebywa na zwolnieniu

[pedro]

hej Prażynka

wczoraj rozmawiałem z moim nowym rehabilitantem i polecił lioton 1000

do tej pory używałem altacet

[marchewka]

witch wrote:

Dota wrote:

Aurora wrote:

Jeszcze raz wrzucam:
16.11.2009r a., Witch, Marchewka
19.11.2009r LillaKorn
24.11.2009r Kasiek79
27.11.2009r Aga-ka16
30.11.2009r Packard
03.12.2009r Aurora, Edziag i Jasmar, Pedro
13.12.2009r Alawpr
16.12.2009r Dota
Jak ktoś nieujęty, to niech się zgłosi!

Nie wiem czy wszystkie powyższe wizyty nadal aktualne ale przypominam.
Chyba u Marchewki coś się zmieniło.

Marchewka ma wizytę w środę tj 18-go

marchewka ma w środę akcję śrubokręt

[marchewka]

 

Motocyklista 84 wrote:

a. wrote:

motocyklisto masz zdjecia?

Mam już zdjecia a oto link: http://www.photoblog.pl/motocyklista84/51787441/zdjecie-z-10-listopada-2009-r.html

uhuhuhuu, też masz tę płytę...ale pozytywne,że lekko oddaloną od kości, to może Ci pójdzie lepiej niż mi, czego z całego serca życzę

[prazynka]

pedro wrote:

hej Prażynka
wczoraj rozmawiałem z moim nowym rehabilitantem i polecił lioton 1000
do tej pory używałem altacet

mam tą maść, ale czy ona nie działa tylko przeciwobrzękowo? Zależy mi na czymś rozgrzewającym bo boli mnie właśnie na zmianę pogody.A żeby było jeszcze zabawniej, to nie zauważyłam widelca, który spadł na podłogę i na niego nadepnęłam, trochę wbił mi się w stopę i to tą samą, która była połamana no

[Roman1661348219]

 

marchewka wrote:

Motocyklista 84 wrote:

a. wrote:

motocyklisto masz zdjecia?

Mam już zdjecia a oto link: http://www.photoblog.pl/motocyklista84/51787441/zdjecie-z-10-listopada-2009-r.html

uhuhuhuu, też masz tę płytę...ale pozytywne,że lekko oddaloną od kości, to może Ci pójdzie lepiej niż mi, czego z całego serca życzę

Powinienem zaczac sie bac?

[Roman1661348219]

 

marchewka wrote:

Motocyklista 84 wrote:

a. wrote:

motocyklisto masz zdjecia?

Mam już zdjecia a oto link: http://www.photoblog.pl/motocyklista84/51787441/zdjecie-z-10-listopada-2009-r.html

uhuhuhuu, też masz tę płytę...ale pozytywne,że lekko oddaloną od kości, to może Ci pójdzie lepiej niż mi, czego z całego serca życzę

A co myslisz na temat mego zrostu bo ja za bardzo na tym sie nie znam? Poza tym ja mam chyba mniej srubek niz Ty

[prazynka]

a. wrote:

remi wrote:

do rehabilitacji daleko, problem w tym że ręka nie jest zrośnięta, musieli wyjąć mi to żelastwo właśnie przez tą bakterie, tworzył się stan zapalny i było to hmm nie zdrowe Z tego co wiem bede brał teraz antybiotyki przez jakies 12 tyg i zobaczymy jak to bedzie, tyle że biore je praktycznie od 2 miesięcy(ten gronkowiec podarowali mi na samym początku, tylko się nie przyznali:) ) a wiem ze to strasznie wyniszcza i osłabia organizm, zły jestem bo do tego nie mam śledziony i jestem podatny na wszystkie choróbska przez to. Dlatego myslałem ze znacie moze jakis mądrych ludzi ktorzy cos pomogą

o to kiepsko
ciezko sie pozbyc, w rodzinie przypadek gronkowca zwalczony zostal, po wielu antybiotykach, dopiero autoszczepionka

czytałam o miodach manuka zwalczających gronkowca

[Roman1661348219]

 

Motocyklista 84 wrote:

marchewka wrote:

Motocyklista 84 wrote:

Mam już zdjecia a oto link: http://www.photoblog.pl/motocyklista84/51787441/zdjecie-z-10-listopada-2009-r.html

uhuhuhuu, też masz tę płytę...ale pozytywne,że lekko oddaloną od kości, to może Ci pójdzie lepiej niż mi, czego z całego serca życzę

A co myslisz na temat mego zrostu bo ja za bardzo na tym sie nie znam? Poza tym ja mam chyba mniej srubek niz Ty

f