Złamanie nogi - rehabilitacja

[alawpr]

Wydaje mi sie ,ze moja noga juz sie buntuje przeciwko unieruchomieniu,bo zaczyna mnie bolec stopa.Bój jest taki jak przy ustawianiu stopy przy przegipsowaniach.mam nadzieje że to nic złego i wytrwam do grudnia jakoś.Moze za bardzo łażę na tej nodze?

[alawpr]

 

witch wrote:

alawpr wrote:

witch wrote:

Widzę, że idziecie za przykładem dziewczyn z południa Polski i szykujecie kawkę w stolicy. Pozazdrościć tylko. Oby się Wam to udało.

Zapraszamy

Już zamówiłam kuszetkę w pociągu

A z pociagu zamówimy ci lektykę,co byś nie musiała nózi forsowac

[alawpr]

Witch,nózia odpuściła? Czy boli małpa nadal?

[witch]

alawpr wrote:

Mi na ból nogi i puchniecie pomagały oklady zimne na gips.Kladłam zawartosc zamrazarki i żele chłodzace.Mi pomagało.

Na piętę (jeszcze w gipsie) gdy mnie rwała niemiłosiernie, w początkowej fazie pomagał mi lód w sprayu (zamrażacz dla sportowców) później to i hibernacja by mi nie pomogła.
Każdy z nas ma swoje patenty na bóle. Innym nawet to się nie śniło a my próbowaliśmy wszystkiego. To się nazywa wynalazczość ludzi w potrzebie

[witch]

 

alawpr wrote:

Witch,nózia odpuściła? Czy boli małpa nadal?

Zlekceważyłam jej potrzeby zrostowe i zażyłam lek przeciwbólowy. W końcu jak nie ja ją to ona mnie wykończy.

[alawpr]

Muszę rodzinę pogonic aby nastepna ture prania wywiesiła.Matko i córko czego w tym praniu nie ma?! To jakas masakra z tymi chłopami.Znalazłam rzeczy jeszcze z wakacji!!

[witch]

 

alawpr wrote:

witch wrote:

alawpr wrote:

Zapraszamy

Już zamówiłam kuszetkę w pociągu

A z pociagu zamówimy ci lektykę,co byś nie musiała nózi forsowac

Chyba "som" w stolicy taksówki ?????

[alawpr]

witch wrote:

alawpr wrote:

Mi na ból nogi i puchniecie pomagały oklady zimne na gips.Kladłam zawartosc zamrazarki i żele chłodzace.Mi pomagało.

Na piętę (jeszcze w gipsie) gdy mnie rwała niemiłosiernie, w początkowej fazie pomagał mi lód w sprayu (zamrażacz dla sportowców) później to i hibernacja by mi nie pomogła.
Każdy z nas ma swoje patenty na bóle. Innym nawet to się nie śniło a my próbowaliśmy wszystkiego. To się nazywa wynalazczość ludzi w potrzebie

ten zamrażacz swietnie mi sie sprawdzał przy zastrzykach.Hi..Hi... Nie wiem czy do niego nie powróce jak tak dalej beda bolesne te zastrzyki. Narazie zaciskam zęby.

[alawpr]

 

witch wrote:

alawpr wrote:

witch wrote:

Już zamówiłam kuszetkę w pociągu

A z pociagu zamówimy ci lektykę,co byś nie musiała nózi forsowac

Chyba "som" w stolicy taksówki ?????

No może jakąś ci znajdziemy.Ale lekko nie będzie

[witch]

 

alawpr wrote:

witch wrote:

alawpr wrote:

A z pociagu zamówimy ci lektykę,co byś nie musiała nózi forsowac

Chyba "som" w stolicy taksówki ?????

No może jakąś ci znajdziemy.Ale lekko nie będzie

To śmignę rowerem. Wyjadę w środę - na sobotę dojadę. Spokojna Wasza rozczochrana - dam radę

[alawpr]

Acha...i chcialam zameldowac,że nózie trzymam juz bez jednej przerwy na podłodze. Przetrzymałam cholerę.

[witch]

 

alawpr wrote:

Muszę rodzinę pogonic aby nastepna ture prania wywiesiła.Matko i córko czego w tym praniu nie ma?! To jakas masakra z tymi chłopami.Znalazłam rzeczy jeszcze z wakacji!!

Znaczy się "chomikowali". Ciekawe kto to wszystko poprasuje ?

[alawpr]

 

witch wrote:

alawpr wrote:

witch wrote:

Chyba "som" w stolicy taksówki ?????

No może jakąś ci znajdziemy.Ale lekko nie będzie

To śmignę rowerem. Wyjadę w środę - na sobotę dojadę. Spokojna Wasza rozczochrana - dam radę

Kochana ,ty po takiej zaprawie jaką odstwiasz to i w piatek możesz zawitac.Daj tylko znaka ,to popędzimy na metę z pucharem.

[witch]

 

alawpr wrote:

Acha...i chcialam zameldowac,że nózie trzymam juz bez jednej przerwy na podłodze. Przetrzymałam cholerę.

Niech wie kto rządzi

[marchewka]

 

alawpr wrote:

wracajac do rehabilitacji,ciekawa jestem jak to bedzie jak mi uwolnia noge.Na łzy bólu juz sie przygotowałam,ale mam taka nadzieje ,że jak bede przykładnie cwiczyła to może pójdzie jak z kolanem.Tak sobie myslę ,że jak po takim długim trzymaniu kolana w gipsie szybko rozcwiczyłam kolano to może nie bedzie tak okropnie ze skokowym.O mamuniu ale bym chciała.

nie chcę Ci psuć humoru, ale ja po 4,5 miesiącach unieruchomienia miałam ze skokowym problem. kolano rzeczywiście tydzień i po strachu, ale skokowy to była długa historia. od zdjęcia gipsu do rzucenia kul czyli 5 miesięcy to codzienna walka. pierwsze dwa to prawie zero efektu, jakies lekkie drgnięcia. a rehabilitacja trzy razy w tygodniu po 1-2 czasem 3h, plus w domu codziennie. długi czas cholera nie chciała się ruszyc, ale dzięki mękom rehabilitantki ruszyła. niestety 100% sprawności nie osiągnęłam, a teraz to nie wiem, pewnie się cofam...nastaw się, że lekko nie będzie to sie najwyżej miło zdziwisz. kup już taką gumę do ćwiczeń, najlepiej niebieską, to będzie Twoja najlepsza zabawka na najbliższy czas

[alawpr]

 

witch wrote:

alawpr wrote:

Muszę rodzinę pogonic aby nastepna ture prania wywiesiła.Matko i córko czego w tym praniu nie ma?! To jakas masakra z tymi chłopami.Znalazłam rzeczy jeszcze z wakacji!!

Znaczy się "chomikowali". Ciekawe kto to wszystko poprasuje ?

O nie ,niech nikt na mnie nie liczy. Nie ma mowy j-jestem bardzo...bardzo...niedysponowana

[witch]

 

alawpr wrote:

witch wrote:

alawpr wrote:

No może jakąś ci znajdziemy.Ale lekko nie będzie

To śmignę rowerem. Wyjadę w środę - na sobotę dojadę. Spokojna Wasza rozczochrana - dam radę

Kochana ,ty po takiej zaprawie jaką odstwiasz to i w piatek możesz zawitac.Daj tylko znaka ,to popędzimy na metę z pucharem.

Lepiej jak byście od Łomianek korek "rozpychały" a na wysokości Placu Bankowego szampana odkorkowywały

[alawpr]

Marchewko..litości... No i masz babo placek ;-( Czy ta gumę kupie w rehabilitacyjnym?

[marchewka]

 

alawpr wrote:

Wydaje mi sie ,ze moja noga juz sie buntuje przeciwko unieruchomieniu,bo zaczyna mnie bolec stopa.Bój jest taki jak przy ustawianiu stopy przy przegipsowaniach.mam nadzieje że to nic złego i wytrwam do grudnia jakoś.Moze za bardzo łażę na tej nodze?

pewnie nie za bardzo, skoro możesz, jakby za bardzo to bys wtedy wyła, już niedługo

[alawpr]

Witch ,trasę ci wyczyścimy.Zajedziesz jak VIP. Nawet wiechec powitalny będzie-a co

[alawpr]

 

marchewka wrote:

alawpr wrote:

Wydaje mi sie ,ze moja noga juz sie buntuje przeciwko unieruchomieniu,bo zaczyna mnie bolec stopa.Bój jest taki jak przy ustawianiu stopy przy przegipsowaniach.mam nadzieje że to nic złego i wytrwam do grudnia jakoś.Moze za bardzo łażę na tej nodze?

pewnie nie za bardzo, skoro możesz, jakby za bardzo to bys wtedy wyła, już niedługo

Tak,tak, nadejdzie ma chwila prawdy. Nastepny bój będzie czekał. Nikt nit mówił ,że będzie lekko!

[witch]

 

alawpr wrote:

witch wrote:

alawpr wrote:

Muszę rodzinę pogonic aby nastepna ture prania wywiesiła.Matko i córko czego w tym praniu nie ma?! To jakas masakra z tymi chłopami.Znalazłam rzeczy jeszcze z wakacji!!

Znaczy się "chomikowali". Ciekawe kto to wszystko poprasuje ?

O nie ,niech nikt na mnie nie liczy. Nie ma mowy j-jestem bardzo...bardzo...niedysponowana

W razie potrzeby napiszemy stosowne pismo-usprawiedliwienie. Dla ważności - znaczek i kilka zdjęć również załączymy.

[alawpr]

A tak na marginesie.ja chcę aby było ciepło.Nie cierpie zimy w miescie.

[alawpr]

 

witch wrote:

alawpr wrote:

witch wrote:

Znaczy się "chomikowali". Ciekawe kto to wszystko poprasuje ?

O nie ,niech nikt na mnie nie liczy. Nie ma mowy j-jestem bardzo...bardzo...niedysponowana

W razie potrzeby napiszemy stosowne pismo-usprawiedliwienie. Dla ważności - znaczek i kilka zdjęć również załączymy.

I jakas pieczatka,tylko tobie zapierniczyli ;-(

[marchewka]

alawpr wrote:

Marchewko..litości... No i masz babo placek ;-( Czy ta gumę kupie w rehabilitacyjnym?

wszędzie, w rehabilitacyjnym ,decathlonie, w necie np
http://allegro.pl/item824819554_tasma_rehabilitacyjna_thera_band_tanio.html
kup sobie taka średnią to Ci nadługo starczy, ale jak chcesz wypas to kup trzy, zresztą poczekaj do rehabilitacji tam Ci mądrze poradzą, ja ćwiczyłam od początku na niebieskiej a potem jak mi się poprawiło to już były bardziej skomplikowane ćwiczenia bez tasmy albo na czarnej co się prawie nie rozciągała, nie bój nic w porównaniu z czasem unieruchomienia to będzie super czas, każdy dzień to bedzie krok do rzodu, może nie od razu, ale do przodu, nie wystraszaj się

[alawpr]

dzieki Marchewko.

[alawpr]

No tak,poprosiłam synusia o kawkę,bom zajęta bardzo A ta zaraza podała kawkę z ...Prince Polo.

[a.]

 

alawpr wrote:

No tak,poprosiłam synusia o kawkę,bom zajęta bardzo A ta zaraza podała kawkę z ...Prince Polo.

kawke, pranie.. tej to dobrze

[witch]

 

alawpr wrote:

No tak,poprosiłam synusia o kawkę,bom zajęta bardzo A ta zaraza podała kawkę z ...Prince Polo.

Mi zaserwowano zieloną herbatę bez żadnego dodatku (herbata też gorzka) Ot żywot człowieka połamanego.

[witch]

Zapomniałam z tego wszystkiego napisać, że rehabilitację mam od 15-go grudnia. W" mojej" poradni rehabilitacyjnej jak się okazało - nie wykonują masażu wirowego. W związku z tym, że nie bardzo uśmiechało mi się jeżdżenie w dwa przeciwległe krańce miasta na zabiegi, zabrałam skierowanie na pozostałe i zapisałam się na wszystkie ale już gdzie indziej i w terminie jak wyżej.