Złamanie nogi - rehabilitacja

pol27 napisał(a):

korel napisał(a):

pol27 napisał(a):

witajcie wlasnie wrocilem od lekarza,mam wyznaczona wizyte w srode wyciagniecie jednego rygla z kolana.Kosc mi sie nie zalala nie ma calkowitego zrostu.Pan doktor, powiedzial ze po wyciagniecu srubki powinno sie polaczyc bardziej.pozdr bede wieczorem

Pol, jak wrócisz z tego wykręcania, to koniecznie opisz swoje wrażenia z samego wyciągania rygla i z chodzenia na tej nodze. Jestem ciekaw przede wszystkim czy lekarz każe Ci wtedy już od razu katować nogę, czy wręcz przeciwnie każe Ci wtedy szczególnie na nią uważać. Mnie będą rozkręcać we czwartek 🙂

Spoko opisze ze szczegółami.

korel napisał(a):

pol27 napisał(a):

witajcie wlasnie wrocilem od lekarza,mam wyznaczona wizyte w srode wyciagniecie jednego rygla z kolana.Kosc mi sie nie zalala nie ma calkowitego zrostu.Pan doktor, powiedzial ze po wyciagniecu srubki powinno sie polaczyc bardziej.pozdr bede wieczorem

Pol, jak wrócisz z tego wykręcania, to koniecznie opisz swoje wrażenia z samego wyciągania rygla i z chodzenia na tej nodze. Jestem ciekaw przede wszystkim czy lekarz każe Ci wtedy już od razu katować nogę, czy wręcz przeciwnie każe Ci wtedy szczególnie na nią uważać. Mnie będą rozkręcać we czwartek 🙂

agula napisał(a):

ja właśnie po wizycie u dr - mam zacząć chodzić na dwóch nogach,dynamizacji już żadnej nie będzie, we wrześniu ustalą termin następnej operacji pt. wywalamy resztę złomu..🙂 więc.... jestem baaaaaardzo szczęśliwa 🙂 i nie mogę w to uwierzyć...

korel napisał(a):

agula napisał(a):

ja właśnie po wizycie u dr - mam zacząć chodzić na dwóch nogach,dynamizacji już żadnej nie będzie, we wrześniu ustalą termin następnej operacji pt. wywalamy resztę złomu..🙂 więc.... jestem baaaaaardzo szczęśliwa 🙂 i nie mogę w to uwierzyć...

Działasz jak błyskawica 🙂 Baaaaaaaaardzo Ci zazdroszczę 🙂

sawa-z-wawa napisał(a):

Moi drodzy, dzisiaj oficjalnie po 153 dniach zwolnienia zakończyłam swoją chorobę. Byłam u lekarza zakładowego, który dopuścił mnie do pracy od 01.08. Dla mnie jest to szczesliwy dzień ponieważ siedzenie w domu dibijało mnie bardziej niż sam uraz. Dzięki Wam i gronie oddanych przyjaciół /nie licząc rodziny/ dotrwałam we wzglednej dyspozycji psychicznej do dnia dzisiejszego. Na pewno zostawia to w psychice niezatarty slad ale " co nas nie zabije to nas wzmocni". Urzędowe stwierdzenie sprawności to jedno a realne samopoczucie to co innego. Przy chodzeniu nadal noga mnie boli, czasami bardzo. Co ciekawe nie w miejscu urazu /kostka/ ale ściegna przy palcach stopy. Noga nadal puchnie, jest odwapniona, słaba i nadal mam tam pełno żelastwa. Chodze o jednej kuli. Śruby i druty mają być usuwane po roku. Teraz jednak nie ma co sie peścić. Do pracy jeżdżę autobusem i jest to dla mnie przeżycie i strach. Ciągle się rehabilituję korzystając teraz głównie z Waszych doświadczeń. Nie opuszczam Was jednak aż do czasu odrzucenia kuli - kula najlepszy przyjaciel człowieka. Pozdrawiam wszystkich, wracajcie szybko do normalnści - co by to nie znaczyło. Sadze, że kiedys nasze forum będzie zamienione na FORUM BYŁYCH POŁAMAŃCÓW.

agula napisał(a):

korel napisał(a):

agula napisał(a):

ja właśnie po wizycie u dr - mam zacząć chodzić na dwóch nogach,dynamizacji już żadnej nie będzie, we wrześniu ustalą termin następnej operacji pt. wywalamy resztę złomu..🙂 więc.... jestem baaaaaardzo szczęśliwa 🙂 i nie mogę w to uwierzyć...

Działasz jak błyskawica 🙂 Baaaaaaaaardzo Ci zazdroszczę 🙂

zaczęłam chodzić od razu...boli jak cholera i już mi lekko spuchła-idę sie właśnie znieczulić na to konto 🙂

agula napisał(a):

korel napisał(a):

agula napisał(a):

ja właśnie po wizycie u dr - mam zacząć chodzić na dwóch nogach,dynamizacji już żadnej nie będzie, we wrześniu ustalą termin następnej operacji pt. wywalamy resztę złomu..🙂 więc.... jestem baaaaaardzo szczęśliwa 🙂 i nie mogę w to uwierzyć...

Działasz jak błyskawica 🙂 Baaaaaaaaardzo Ci zazdroszczę 🙂

zaczęłam chodzić od razu...boli jak cholera i już mi lekko spuchła-idę sie właśnie znieczulić na to konto 🙂

anita napisał(a):

agula napisał(a):

korel napisał(a):

Działasz jak błyskawica 🙂 Baaaaaaaaardzo Ci zazdroszczę 🙂

zaczęłam chodzić od razu...boli jak cholera i już mi lekko spuchła-idę sie właśnie znieczulić na to konto 🙂

🙂 :*

pgb1979 napisał(a):

Hejka, a ja dzis byłem na baseniku.Piękna sprawa, mozna popływac i porozciągać się w wodzie. W normalnych warunkach jeszcze nie pora na rozciąganie, tzn. byłoby zdecydowanie trudno, natomiast w wodzie - super sprawa - polecam !!! No i pływanie żabką było bez problemów, gorzej u mnie było z kraulem. Ale to dlatego, że to kolano mi troche przeszkadza. Mimo wszystko uwazam, że mam za długiego gwoździa wstawionego i minimalnie jest wysunięty z kosci piszczelowej co sprawia jakis ucisk na nerw i kolano mam od początku spuchnięte trochę i pobolewa mnie. To moja hipoteza, ale porównując z Waszymi gwozdziami, które są zdecydowanie bardziej krótkie, wydaje się byc całkiem prawdopodobna. Mam tylko nadzieję, ze na dłuzszą metę, tj. w perspektywie noszenia w sobie żelastwa przez jeszcze pół roku, nie rozwali to całkowicie mojego kolana. Dobrej nocki życzę i pozdrawiam.

sawa-z-wawa napisał(a):

Moi drodzy, dzisiaj oficjalnie po 153 dniach zwolnienia zakończyłam swoją chorobę. Byłam u lekarza zakładowego, który dopuścił mnie do pracy od 01.08. Dla mnie jest to szczesliwy dzień ponieważ siedzenie w domu dibijało mnie bardziej niż sam uraz. Dzięki Wam i gronie oddanych przyjaciół /nie licząc rodziny/ dotrwałam we wzglednej dyspozycji psychicznej do dnia dzisiejszego. Na pewno zostawia to w psychice niezatarty slad ale " co nas nie zabije to nas wzmocni". Urzędowe stwierdzenie sprawności to jedno a realne samopoczucie to co innego. Przy chodzeniu nadal noga mnie boli, czasami bardzo. Co ciekawe nie w miejscu urazu /kostka/ ale ściegna przy palcach stopy. Noga nadal puchnie, jest odwapniona, słaba i nadal mam tam pełno żelastwa. Chodze o jednej kuli. Śruby i druty mają być usuwane po roku. Teraz jednak nie ma co sie peścić. Do pracy jeżdżę autobusem i jest to dla mnie przeżycie i strach. Ciągle się rehabilituję korzystając teraz głównie z Waszych doświadczeń. Nie opuszczam Was jednak aż do czasu odrzucenia kuli - kula najlepszy przyjaciel człowieka. Pozdrawiam wszystkich, wracajcie szybko do normalnści - co by to nie znaczyło. Sadze, że kiedys nasze forum będzie zamienione na FORUM BYŁYCH POŁAMAŃCÓW.

sawa-z-wawa napisał(a):

Nic z ZUS-u nie dostałam. Jestem zdziwiona, że są takie przypadki. Moze w W-wie jest b. dużo połamańców. Na ulicach wprawdzie nie widać.

alakali napisał(a):

sawa-z-wawa napisał(a):

Nic z ZUS-u nie dostałam. Jestem zdziwiona, że są takie przypadki. Moze w W-wie jest b. dużo połamańców. Na ulicach wprawdzie nie widać.

ale ja sie cieszę,że mnie po 2,5 zaraz wyłowili przynajmniej troche odpoczne,bo tak naprawde to całe chorobowe pracowałam.Teraz czekam na odp.z zusu bo odwołałam sie z prośba o zmianę miejscowości.Sawa a czy Ty masz już zrosta,bo ja po 2 m-cach nie miałam i było małe odwapnienie, no i nie miałam żadnej śrubki.Miałam złamana w kilku miejscach ale bez przemieszczeń.Wydaje mi sie,że to zbyt długo już trwa.

pol27 napisał(a):

anita napisał(a):

agula napisał(a):

zaczęłam chodzić od razu...boli jak cholera i już mi lekko spuchła-idę sie właśnie znieczulić na to konto 🙂

🙂 :*

Chodz jak najwiecej nawet jak boli zobaczysz roznice po paru dniach Bol zniknie sam sie przekonałem wiec polecam chodzi i chodzic i nie martwic sie bo nie ma po co 🙂 😉

pgb1979 napisał(a):

pol27 napisał(a):

anita napisał(a):

🙂 :*

Chodz jak najwiecej nawet jak boli zobaczysz roznice po paru dniach Bol zniknie sam sie przekonałem wiec polecam chodzi i chodzic i nie martwic sie bo nie ma po co 🙂 😉

A ja polecam rowerek i basen. No i rozciąganie się. Zobaczysz ze pomoże.

agula napisał(a):

pgb1979 napisał(a):

pol27 napisał(a):

Chodz jak najwiecej nawet jak boli zobaczysz roznice po paru dniach Bol zniknie sam sie przekonałem wiec polecam chodzi i chodzic i nie martwic sie bo nie ma po co 🙂 😉

A ja polecam rowerek i basen. No i rozciąganie się. Zobaczysz ze pomoże.

dzięki za rady 🙂 🙂 🙂
najgorzej jest ze stawem skokowym - boli przy chodzeniu. a gdy nie chodzę to boli cała noga.ale wiem że to nic niezwykłego - skoro zaczęłam chodzić po 4 miesiącach kuśtykania.

najlepsze z tego wszystkiego jest to, że jak wstaję to odruchowo szukam kuli...i jak jej nie widzę to ogarnia mnie nieopisane szczęście że już jej nie potrzebuję...szczęście mija jak stawiam pierwsze kroki - bo boli a potem wraca do mnie znowu...🙂 🙂 🙂
i czuję się jak dziecko, które uczy się chodzić

alakali napisał(a):

sawa-z-wawa napisał(a):

Nic z ZUS-u nie dostałam. Jestem zdziwiona, że są takie przypadki. Moze w W-wie jest b. dużo połamańców. Na ulicach wprawdzie nie widać.

ale ja sie cieszę,że mnie po 2,5 zaraz wyłowili przynajmniej troche odpoczne,bo tak naprawde to całe chorobowe pracowałam.Teraz czekam na odp.z zusu bo odwołałam sie z prośba o zmianę miejscowości.Sawa a czy Ty masz już zrosta,bo ja po 2 m-cach nie miałam i było małe odwapnienie, no i nie miałam żadnej śrubki.Miałam złamana w kilku miejscach ale bez przemieszczeń.Wydaje mi sie,że to zbyt długo już trwa.

sawa-z-wawa napisał(a):

alakali napisał(a):

sawa-z-wawa napisał(a):

Nic z ZUS-u nie dostałam. Jestem zdziwiona, że są takie przypadki. Moze w W-wie jest b. dużo połamańców. Na ulicach wprawdzie nie widać.

ale ja sie cieszę,że mnie po 2,5 zaraz wyłowili przynajmniej troche odpoczne,bo tak naprawde to całe chorobowe pracowałam.Teraz czekam na odp.z zusu bo odwołałam sie z prośba o zmianę miejscowości.Sawa a czy Ty masz już zrosta,bo ja po 2 m-cach nie miałam i było małe odwapnienie, no i nie miałam żadnej śrubki.Miałam złamana w kilku miejscach ale bez przemieszczeń.Wydaje mi sie,że to zbyt długo już trwa.

Witaj dzisiaj, ja miałam/ mam bardzo skomplikowane złamanie, tzw. trójkostkowe ze zwichnięciem. Widoczny zrost był dopiero teraz w lipcu na kontroli, czyli po 5 miesiącach. Na zdjęciu okazało sie ponadto, że mam odwapnioną nogę. Ortopedka powiedziała, że nastapiło odwapnienie wskutek nieużywania nogi. Zgodne to było zresztą z jej zaleceniami. Kazała cały czas brać wapno, jak zrozumiałam to już do końca życia.

anita napisał(a):

staw skokowy dokucza mi cały czas 🙂, gwoździe w kolanie też uwierają;/

agula napisał(a):

pgb1979 napisał(a):

pol27 napisał(a):

Chodz jak najwiecej nawet jak boli zobaczysz roznice po paru dniach Bol zniknie sam sie przekonałem wiec polecam chodzi i chodzic i nie martwic sie bo nie ma po co 🙂 😉

A ja polecam rowerek i basen. No i rozciąganie się. Zobaczysz ze pomoże.

dzięki za rady 🙂 🙂 🙂
najgorzej jest ze stawem skokowym - boli przy chodzeniu. a gdy nie chodzę to boli cała noga.ale wiem że to nic niezwykłego - skoro zaczęłam chodzić po 4 miesiącach kuśtykania.

najlepsze z tego wszystkiego jest to, że jak wstaję to odruchowo szukam kuli...i jak jej nie widzę to ogarnia mnie nieopisane szczęście że już jej nie potrzebuję...szczęście mija jak stawiam pierwsze kroki - bo boli a potem wraca do mnie znowu...🙂 🙂 🙂
i czuję się jak dziecko, które uczy się chodzić

korel napisał(a):

agula napisał(a):

pgb1979 napisał(a):

A ja polecam rowerek i basen. No i rozciąganie się. Zobaczysz ze pomoże.

dzięki za rady 🙂 🙂 🙂
najgorzej jest ze stawem skokowym - boli przy chodzeniu. a gdy nie chodzę to boli cała noga.ale wiem że to nic niezwykłego - skoro zaczęłam chodzić po 4 miesiącach kuśtykania.

najlepsze z tego wszystkiego jest to, że jak wstaję to odruchowo szukam kuli...i jak jej nie widzę to ogarnia mnie nieopisane szczęście że już jej nie potrzebuję...szczęście mija jak stawiam pierwsze kroki - bo boli a potem wraca do mnie znowu...🙂 🙂 🙂
i czuję się jak dziecko, które uczy się chodzić

Na początku miałem często sny w których chodziłem i biegałem bez kul. Teraz już to mi sie nie śni 🙁🙁🙁

korel napisał(a):

anita napisał(a):

staw skokowy dokucza mi cały czas 🙂, gwoździe w kolanie też uwierają;/

Anita, masz już termin kiedy Ci to wypruwają ?

sawa-z-wawa napisał(a):

Nic z ZUS-u nie dostałam. Jestem zdziwiona, że są takie przypadki. Moze w W-wie jest b. dużo połamańców. Na ulicach wprawdzie nie widać.