Złamanie nogi - rehabilitacja

korel napisał(a):

Po dynamizacji we czwartek powoli mija ból poniżej kolana (tam gdzie wykręcali śrubkę), ale za to pojawia się większy ból w okolicach złamania piszczeli (gdzie nie mam jeszcze zrostu). I to mimo że nie obciążałem nogi za bardzo. Może po tak długim okresie ból w miejscu złamania oznacza że coś tam się zrasta czy to raczej dowód że coś się tam pochrzaniło w tym miejscu ? Mieliście podobne doświadczenia, żeby ból w miejscu złamania nasilał się mimo upływu czasu ? 🙁

korel napisał(a):

Po dynamizacji we czwartek powoli mija ból poniżej kolana (tam gdzie wykręcali śrubkę), ale za to pojawia się większy ból w okolicach złamania piszczeli (gdzie nie mam jeszcze zrostu). I to mimo że nie obciążałem nogi za bardzo. Może po tak długim okresie ból w miejscu złamania oznacza że coś tam się zrasta czy to raczej dowód że coś się tam pochrzaniło w tym miejscu ? Mieliście podobne doświadczenia, żeby ból w miejscu złamania nasilał się mimo upływu czasu ? 🙁

agula napisał(a):

korel napisał(a):

Po dynamizacji we czwartek powoli mija ból poniżej kolana (tam gdzie wykręcali śrubkę), ale za to pojawia się większy ból w okolicach złamania piszczeli (gdzie nie mam jeszcze zrostu). I to mimo że nie obciążałem nogi za bardzo. Może po tak długim okresie ból w miejscu złamania oznacza że coś tam się zrasta czy to raczej dowód że coś się tam pochrzaniło w tym miejscu ? Mieliście podobne doświadczenia, żeby ból w miejscu złamania nasilał się mimo upływu czasu ? 🙁

🙂 🙂 🙂 mieliśmy mieliśmy.moje miejsce złamania dało o sobie znać tak naprawdę po dynamizacji...może to efekt tej niczym nieograniczonej radości spotkania dwóch złamanych kostek 😉

pol27 napisał(a):

korel napisał(a):

Po dynamizacji we czwartek powoli mija ból poniżej kolana (tam gdzie wykręcali śrubkę), ale za to pojawia się większy ból w okolicach złamania piszczeli (gdzie nie mam jeszcze zrostu). I to mimo że nie obciążałem nogi za bardzo. Może po tak długim okresie ból w miejscu złamania oznacza że coś tam się zrasta czy to raczej dowód że coś się tam pochrzaniło w tym miejscu ? Mieliście podobne doświadczenia, żeby ból w miejscu złamania nasilał się mimo upływu czasu ? 🙁

Raczej jest to mozliwe bo u mnie tez sie nasilił bol tam gdzie jest zlamanie,tylko ja chodze juz bez kul zalecane przez lekarza.Zauwazylem ze traktuja to jak jakbys wogole nia mial zlamania tak wlasnie czulem sie w szpitalu,ze obojetnie podchodza do pacjenta.

agula napisał(a):

korel napisał(a):

lisiu napisał(a):

HEJO!

podglądam nasze forum, ale dopiero dziś mam chwilę, żeby się odezwać. Zaliczyłam dołka na komisji ZUS-owskiej. Trafiłam na bardzo "optymistycznego" lekarza, który oglądając moje ostatnie zdjęcie powiedział: no tak, będzie miała pani krótszą nogę! Nie muszę wam chyba opowiadać co przeżyłam... Czekam na decyzję kiedy i gdzie wyślą mnie do sanatorium. Na rehabilitacji ruchowej dowiaduję się codziennie o kolejnym "czymś", którego albo nie ma albo żle pracuje albo jest krzywe 🙁 Daleka droga jeszcze przede mną...

Wiesz, lekarze i rehabilitanci szukają nowych zleceń i klientów 😉 Dla nich każdy ma coś nie tak i pacjent już złapany 😠

to brzmi jak łowcy.... połamańców :lol:

alakali napisał(a):

lisiu ja czekałam na decyzję o sanatorium rowne 21 dni i po odwołaniu sie jeszcze 10, ale mam to co chciałam,morze.Komisję miałam 3 lipca a jadę 22 września no i 12 pazdziernika konczą mi się 182 dni.Zapewne po sanatorium będę już uzdrowiona i dostanę zdolność do pracy.Tylko jeszcze nie wiem kto to daje czy w sanatorium,czy moj ortopeda.Lisiu jak nie będzie odpowiadać Ci miejce gzie Cię wyślą to masz prawo raz zmienić sobie.Oczywiście najpierw zdzwoń do zusu w skierowaniu będziesz miała podany adres i tel i wymień gdzie byś chciała jechać ,a jeżeli tam nie będzie można to pani niech ppodpowie gdzie.Najlepiej wejdz na google na sanatorium prewencja,tam na której str.jest mapa z sanatoriami w prewencji.uważam,że pierwsze wrażenie z sanatorium musi być pozytywne aby mieć ochotę i cierpliwość na dalsze leczenie,dlatego przynajmniej dla mnie taki wybór uzdrowiska jest ważny.Dla mnie ważne jest aby sanatorium był basen, bo w nim można wykonac bardzo wiele ćwiczeń ,no i schudnąć!Moje sanatorium to ma obejrzała już ich stronkę.

pol27 napisał(a):

sluchajcie jak moge starac sie o rehabilitacje z zusu jako preferencja?Czy moj lekarz musi wypelnic jakies pismo?Bo jak ja mu mowie ze chcialbym rehabilitacje On mi mowi ze nie wymagam i nie sadze ze by chcial wypelnic mi wniosku.W sumie bede na zwolnieniu lekarskim 136 dni.

Ivy napisał(a):

witam, ktos sie orientuje moze gdzie w warszawie zmienie gips na lekki ( syntetyczny) jakos w miare niedrogo ? bede wdzieczna za odpowiedz, pozdrawiam.

lisiu napisał(a):

pol27 napisał(a):

sluchajcie jak moge starac sie o rehabilitacje z zusu jako preferencja?Czy moj lekarz musi wypelnic jakies pismo?Bo jak ja mu mowie ze chcialbym rehabilitacje On mi mowi ze nie wymagam i nie sadze ze by chcial wypelnic mi wniosku.W sumie bede na zwolnieniu lekarskim 136 dni.

Pol, wniosek powinien wypisać Ci Twój lekarz. Idź do ZUS-u, albo prościej - wydrukuj taki wniosek z netu i KAŻ mu go wypełnić! Mój lekarz wpisał coś w sensie: kompleksowa rehabilitacja pomoże szybciej odzyskać sprawność kończyny i to wystarczyło. Upieraj się, bo ZUS ma kasę na takie działania prewencyjne, a nam rehabilitacja jest baaaardzo potrzebna.

az37 napisał(a):

Witam wszystkich. 25 czerwca złamałam nogę dokładnie jest to boczne złamanie kostki. Dziś zdjeli mi gips, noga boli i jest spuchnięta, żadnych więcej zaleceń oprócz L4. Pomóżcie bo nie wiem co dalej robić?

lisiu napisał(a):

alakali napisał(a):

lisiu ja czekałam na decyzję o sanatorium rowne 21 dni i po odwołaniu sie jeszcze 10, ale mam to co chciałam,morze.Komisję miałam 3 lipca a jadę 22 września no i 12 pazdziernika konczą mi się 182 dni.Zapewne po sanatorium będę już uzdrowiona i dostanę zdolność do pracy.Tylko jeszcze nie wiem kto to daje czy w sanatorium,czy moj ortopeda.Lisiu jak nie będzie odpowiadać Ci miejce gzie Cię wyślą to masz prawo raz zmienić sobie.Oczywiście najpierw zdzwoń do zusu w skierowaniu będziesz miała podany adres i tel i wymień gdzie byś chciała jechać ,a jeżeli tam nie będzie można to pani niech ppodpowie gdzie.Najlepiej wejdz na google na sanatorium prewencja,tam na której str.jest mapa z sanatoriami w prewencji.uważam,że pierwsze wrażenie z sanatorium musi być pozytywne aby mieć ochotę i cierpliwość na dalsze leczenie,dlatego przynajmniej dla mnie taki wybór uzdrowiska jest ważny.Dla mnie ważne jest aby sanatorium był basen, bo w nim można wykonac bardzo wiele ćwiczeń ,no i schudnąć!Moje sanatorium to ma obejrzała już ich stronkę.

Alakali, zwolnienie wypisuje sanatorium - wiem, bo pytałam. Ja chyba wezmę urlop na te 3 tygodnie, bo chyba mój pracodawca byłby z tego bardziej zadowolony. Ostatecznej decyzji jeszcze nie podjęłam... Nie mam pojęcia gdzie mnie wyślą, gdzieś w dolnośląskie, ale gdybym miała możliwość wyboru to jeszcze gorzej - nie wiem nic o tych przybytkach 🙂
Miałam nadzieję, że wyślą mnie na początku września, bo od października planuję "podyplomówkę", a widzę po Tobie, Alakali, że to nie takie szybkie 🙁
Ale... CHODZĘ JUŻ BEZ KUL!!!!! Choć koślawo, ale na początek może być 😉

Madeira napisał(a):

witam

mam pytanie do Maczka
czy nadal polecasz dr Morasiewicza we Wroclawiu?
Mam zlamanie obu kosci podudzia z przemieszczeniem, wypadek 25.05, operacja, gwozdz + sruby, od 12.06 gips na 6 tyg. w poniedzialek sciagneli gips ale przez kolejne 6 tyg nie kazano mi nic z noga robic poza cwiczeniami izometrycznymi i naciskiem do 5 kg. mam tez doprowadzic noge do zgiecia 90 stopni,zeby mozna bylo zbadac wiazadla w kolanie. Dziwi mnie brak rehabilitacji, nawet basenu. Chce sie skonsultowac z innym lekarzem...
Pozdrawiam
madeira

pol27 napisał(a):

sluchajcie jak moge starac sie o rehabilitacje z zusu jako preferencja?Czy moj lekarz musi wypelnic jakies pismo?Bo jak ja mu mowie ze chcialbym rehabilitacje On mi mowi ze nie wymagam i nie sadze ze by chcial wypelnic mi wniosku.W sumie bede na zwolnieniu lekarskim 136 dni.

pgb1979 napisał(a):

Madeira napisał(a):

witam

mam pytanie do Maczka
czy nadal polecasz dr Morasiewicza we Wroclawiu?
Mam zlamanie obu kosci podudzia z przemieszczeniem, wypadek 25.05, operacja, gwozdz + sruby, od 12.06 gips na 6 tyg. w poniedzialek sciagneli gips ale przez kolejne 6 tyg nie kazano mi nic z noga robic poza cwiczeniami izometrycznymi i naciskiem do 5 kg. mam tez doprowadzic noge do zgiecia 90 stopni,zeby mozna bylo zbadac wiazadla w kolanie. Dziwi mnie brak rehabilitacji, nawet basenu. Chce sie skonsultowac z innym lekarzem...
Pozdrawiam
madeira

Maczek Ci nie odpowie bo go nie ma... zapytaj innych...

az37 napisał(a):

Witam wszystkich. 25 czerwca złamałam nogę dokładnie jest to boczne złamanie kostki. Dziś zdjeli mi gips, noga boli i jest spuchnięta, żadnych więcej zaleceń oprócz L4. Pomóżcie bo nie wiem co dalej robić?

alakali napisał(a):

az37 napisał(a):

Witam wszystkich. 25 czerwca złamałam nogę dokładnie jest to boczne złamanie kostki. Dziś zdjeli mi gips, noga boli i jest spuchnięta, żadnych więcej zaleceń oprócz L4. Pomóżcie bo nie wiem co dalej robić?

Witaj
poczytaj wcześniejsze moje posty.Tez miałam złamaną kostkę boczną (od 14 kwietnia) i nadal mam bo chyba do konca się nie zrosła.Mi lekarz zalecił po zdjęciu gipsu kąpiel w mydlinach tj ćwiczenie stopy-ruszanie w różnych kierunkach,potem przekładać z ciepłej do zimnej wody na kilka sekund-to ma porawić krążenie żeby noga nie siniała.Sama zaordynowałam sobie lampę bioptron ,też jest dobra.No i na opuchliznę i w ogóle doskonała jest borowina w plastrach.Na pudełku jest dokładnie wszystko opisane-polecam jedynie bardziej wodę podgrzewać niż tam jest napisane.Z czasem będzie basen i rowerek stacjonarny.Dla mnie dobrą rehabilitacją są też schody na których to właśnie złamałam sobie nogę,coraz lepiej doginam staw skokowy.Pomalutku bez wariacji.To złamanie nauczyło mnie pokory ,już nie latam jak huragan. Po 2,5 m-cach chorowania zus mnie wyłowił ,skierował na komisję do orzecznika ,no i we wrześniu jadę do sanatorium.
powodzenia 🙂:D:D

pol27 napisał(a):

alakali napisał(a):

az37 napisał(a):

Witam wszystkich. 25 czerwca złamałam nogę dokładnie jest to boczne złamanie kostki. Dziś zdjeli mi gips, noga boli i jest spuchnięta, żadnych więcej zaleceń oprócz L4. Pomóżcie bo nie wiem co dalej robić?

Witaj
poczytaj wcześniejsze moje posty.Tez miałam złamaną kostkę boczną (od 14 kwietnia) i nadal mam bo chyba do konca się nie zrosła.Mi lekarz zalecił po zdjęciu gipsu kąpiel w mydlinach tj ćwiczenie stopy-ruszanie w różnych kierunkach,potem przekładać z ciepłej do zimnej wody na kilka sekund-to ma porawić krążenie żeby noga nie siniała.Sama zaordynowałam sobie lampę bioptron ,też jest dobra.No i na opuchliznę i w ogóle doskonała jest borowina w plastrach.Na pudełku jest dokładnie wszystko opisane-polecam jedynie bardziej wodę podgrzewać niż tam jest napisane.Z czasem będzie basen i rowerek stacjonarny.Dla mnie dobrą rehabilitacją są też schody na których to właśnie złamałam sobie nogę,coraz lepiej doginam staw skokowy.Pomalutku bez wariacji.To złamanie nauczyło mnie pokory ,już nie latam jak huragan. Po 2,5 m-cach chorowania zus mnie wyłowił ,skierował na komisję do orzecznika ,no i we wrześniu jadę do sanatorium.
powodzenia 🙂:D:D

to fajnie masz mnie tez zus Wyłowił ale nie moglem sie stawic bo bylem w szpitalu na dynamizacji,moze znow podesla mi zaproszenie to tez powiem ze chce do sanatorium moze mi sie uda bo moj lekarz jest oporny na rehabilitacje,powiedzial ze moja rehabilitacja to jest chodzenie a to jest gł..... prawda niema jak zabiegi i masaze pod okiem rehabilitanta pozdrawiam

alakali napisał(a):

pol27 napisał(a):

alakali napisał(a):

Witaj
poczytaj wcześniejsze moje posty.Tez miałam złamaną kostkę boczną (od 14 kwietnia) i nadal mam bo chyba do konca się nie zrosła.Mi lekarz zalecił po zdjęciu gipsu kąpiel w mydlinach tj ćwiczenie stopy-ruszanie w różnych kierunkach,potem przekładać z ciepłej do zimnej wody na kilka sekund-to ma porawić krążenie żeby noga nie siniała.Sama zaordynowałam sobie lampę bioptron ,też jest dobra.No i na opuchliznę i w ogóle doskonała jest borowina w plastrach.Na pudełku jest dokładnie wszystko opisane-polecam jedynie bardziej wodę podgrzewać niż tam jest napisane.Z czasem będzie basen i rowerek stacjonarny.Dla mnie dobrą rehabilitacją są też schody na których to właśnie złamałam sobie nogę,coraz lepiej doginam staw skokowy.Pomalutku bez wariacji.To złamanie nauczyło mnie pokory ,już nie latam jak huragan. Po 2,5 m-cach chorowania zus mnie wyłowił ,skierował na komisję do orzecznika ,no i we wrześniu jadę do sanatorium.
powodzenia 🙂:D:D

to fajnie masz mnie tez zus Wyłowił ale nie moglem sie stawic bo bylem w szpitalu na dynamizacji,moze znow podesla mi zaproszenie to tez powiem ze chce do sanatorium moze mi sie uda bo moj lekarz jest oporny na rehabilitacje,powiedzial ze moja rehabilitacja to jest chodzenie a to jest gł..... prawda niema jak zabiegi i masaze pod okiem rehabilitanta pozdrawiam

Pol mój zus jest nawiedzony albo mnie tam ktos bardzo lubi.Ja już drugi raz dostałam wezwanie do orzecznika.W ubiegłym roku chorowałam i jeszcze dobrze sie nie bujnęłam to już mnie wezwali.Nie byłam na tej komisji tylko napisałam usprawiedliwienie,że zmieniłam adres a zus tego nie zauważył.No teraz po 2,5 cu ale terazjest po mojej myśli.Myślę,że zauważyli mnie bo lekarz dał mi od razu 50 dni a teraz 40 i tak 12 mi zabraknie do wyjazdu i znów stówka poleci.Jak pójdziesz do lekarza to powiedz otwarcie ,że chcesz jechać i już a on nie może Ci odmówić lub zadzwoń do zus do dz.prewencji i rehabilitacji i spytaj się jak to zrobić żeby jechać bo lekarz nie chce Cię wysłać.

pol27 napisał(a):

a jeszcze mam pytanie a co jest jesli bym chcial zmienic lekarza co mialbym zrobic aby dokumentacje leczenia dali mi?Czy w zmianie lekarza nie jest Ona MI potrzebna?TYlko wypisy ze szpitala i zdjecia RTg?

sawa-z-wawa napisał(a):

lisiu napisał(a):

pol27 napisał(a):

sluchajcie jak moge starac sie o rehabilitacje z zusu jako preferencja?Czy moj lekarz musi wypelnic jakies pismo?Bo jak ja mu mowie ze chcialbym rehabilitacje On mi mowi ze nie wymagam i nie sadze ze by chcial wypelnic mi wniosku.W sumie bede na zwolnieniu lekarskim 136 dni.

Pol, wniosek powinien wypisać Ci Twój lekarz. Idź do ZUS-u, albo prościej - wydrukuj taki wniosek z netu i KAŻ mu go wypełnić! Mój lekarz wpisał coś w sensie: kompleksowa rehabilitacja pomoże szybciej odzyskać sprawność kończyny i to wystarczyło. Upieraj się, bo ZUS ma kasę na takie działania prewencyjne, a nam rehabilitacja jest baaaardzo potrzebna.

Kazdy prowadzący pacjenta lekarz ortopeda ma na stanie takie wnioski. Jest to skierowanie do przychodni rehabilitacyjnej i to wszystko. Dwa zdania. Łaski nie robi i nie słyszałam aby któryś odmówil, gdy jego pacjent zgłasza potrzebę rehabilitacji. Przy kazdym szpitalu /przynajmiej w W-wie/ jest przychodnia rehabilitacyjna, terminy rozpoczęcia zabiegów moga być odległe ale, np. w moim przypadku pofarciłomi sie i 10 dni po zdjęciu gipsu już się dostałam. Część zabiegów jest z dopłata ale jest to w granicy zdrowego rozsądku, inne sa dla pacjenta ubezpieczonego bezpłatne. Na wniosku mialam napisane CITO ale i tak nikt w pryzchodni nie zwraca na to uwagi.

agula napisał(a):

korel napisał(a):

Po dynamizacji we czwartek powoli mija ból poniżej kolana (tam gdzie wykręcali śrubkę), ale za to pojawia się większy ból w okolicach złamania piszczeli (gdzie nie mam jeszcze zrostu). I to mimo że nie obciążałem nogi za bardzo. Może po tak długim okresie ból w miejscu złamania oznacza że coś tam się zrasta czy to raczej dowód że coś się tam pochrzaniło w tym miejscu ? Mieliście podobne doświadczenia, żeby ból w miejscu złamania nasilał się mimo upływu czasu ? 🙁

🙂 🙂 🙂 mieliśmy mieliśmy.moje miejsce złamania dało o sobie znać tak naprawdę po dynamizacji...może to efekt tej niczym nieograniczonej radości spotkania dwóch złamanych kostek 😉

alakali napisał(a):

az37 napisał(a):

Witam wszystkich. 25 czerwca złamałam nogę dokładnie jest to boczne złamanie kostki. Dziś zdjeli mi gips, noga boli i jest spuchnięta, żadnych więcej zaleceń oprócz L4. Pomóżcie bo nie wiem co dalej robić?

Witaj
poczytaj wcześniejsze moje posty.Tez miałam złamaną kostkę boczną (od 14 kwietnia) i nadal mam bo chyba do konca się nie zrosła.Mi lekarz zalecił po zdjęciu gipsu kąpiel w mydlinach tj ćwiczenie stopy-ruszanie w różnych kierunkach,potem przekładać z ciepłej do zimnej wody na kilka sekund-to ma porawić krążenie żeby noga nie siniała.Sama zaordynowałam sobie lampę bioptron ,też jest dobra.No i na opuchliznę i w ogóle doskonała jest borowina w plastrach.Na pudełku jest dokładnie wszystko opisane-polecam jedynie bardziej wodę podgrzewać niż tam jest napisane.Z czasem będzie basen i rowerek stacjonarny.Dla mnie dobrą rehabilitacją są też schody na których to właśnie złamałam sobie nogę,coraz lepiej doginam staw skokowy.Pomalutku bez wariacji.To złamanie nauczyło mnie pokory ,już nie latam jak huragan. Po 2,5 m-cach chorowania zus mnie wyłowił ,skierował na komisję do orzecznika ,no i we wrześniu jadę do sanatorium.
powodzenia 🙂:D:D

Madeira napisał(a):

hej
dzieki, w czwartek sie do niego wybieram. Przybita jestem faktem zew sciagneli mi gips i kazali czekac w bezruchu jeszcze 6 tyg. Teraz to w sumie chcialabym miec ten gips, bo moglam wiecej i czulam sie bezpieczniej a teraz czuje kazdy ruch noga, mam wrazenie ze cos mi sie w nodze przesuwa. noga puchnie...
zaczelam chodzic znow na magnetoronik, ale uslyszalam ze przy srubach pole koncentruje sie na metalu i jako tako nie pomaga na zrost kosci...

Zastanawiam sie, czy z noga jest wszystko ok, skoro sciagnieto gips ale nie zlecono rehabilitacji..nawet basenu... dobija mnie bezczynnosc i to ze jestem ciagle zalezna od innych a przeciez gwozdz zaklada sie po to, zeby mozna bylo szybciej chodzic?

Ehhh

moze napiszecie cos o wlasnych doswiadczeniach?

Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedz
madeira