Do**taGocha5 napisał(a):
Dota ja też mam mieć wyciągane wszystko w styczniu, wstępnie jestem umówiona z lekarzem na 18 stycznia, ale mam się zgłosić w grudniu na dokładne ustalenia - 2 śruby i gwóźdź od 26 stycznia. Pozdrawiam.
pozdrowienia
Złamanie nogi - rehabilitacja
Założył master_44, 28 marca 2007 · 429 106 wyświetleń · strona 372 z 977
Do**tapozdrowienia
LillaKornalawpr napisał(a):
Lilla,dziś był wielki dzień mego dziecka,wkroczył w nowy etap nauczania jako licealista,a jutro jest Twoje Wejście Smoka w wir człowieka pracującego.Jak jutro nie zdasz relacji to ubije 😉) Trzymam kciuki!! Mam nadzieję ,że uknułaś misterny plan dostania się do ,,fabryki''.
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
LillaKornTifi12 napisał(a):
dzieki biore sie za cwiczenia 😉
ale mi sie marzy spacer rowerkiem po okolicy 😉 ;(
alawprLillaKorn napisał(a):
alawpr napisał(a):
Lilla,dziś był wielki dzień mego dziecka,wkroczył w nowy etap nauczania jako licealista,a jutro jest Twoje Wejście Smoka w wir człowieka pracującego.Jak jutro nie zdasz relacji to ubije 😉) Trzymam kciuki!! Mam nadzieję ,że uknułaś misterny plan dostania się do ,,fabryki''.
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
To nasi górą.Następna batalia wygrana!!
Do**taLillaKorn napisał(a):
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
A ja wybieram się dziś na Główne Miasto do kina na Długiej
i przy okazji może zobaczę kogoś z VIPów 😉
LillaKornTifi12 napisał(a):
NO WŁASNIE DROGA LILLAKORN ten brak stąpania mnie wkurza bo jak mozna porządnie pocwiczyc a ta noga wisi i jest taka lekka ale zaczełam nią żucac do góry 😉 mysle ze jak bede mogła ją obciążac to pójdzie lepiej tak bym chciała na stacjonarnym rowerku rozprostowac te skrzypiące kosci czy ktos z was jezdzi na takim rowerku??
A jesli chodzi o to ze niemoge jeszcze obciązac tej nogi bo jest bardzo słaby zrost strzałka wcale sie nie zaczeła zrastac a piszczel była w 8 kawałkach i idzie to po mału i na dodatek mam osteoporoze czy jak to tam sie pisze w tej kosci 😉 ale jestem dobrej mysli za 3 tyg. mam wizyte i licze po cichutku ze bedzie juz na tyle dobrze ze bede mogła o 1 kuli chodzic i marzy mi sie juz jazda samochodzikiem 😉
LillaKornDota napisał(a):
Trafna decyzja Lilla !!! W czwartek będzie normalnie.LillaKorn napisał(a):
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
A ja wybieram się dziś na Główne Miasto do kina na Długiej
i przy okazji może zobaczę kogoś z VIPów 😉
LillaKornalawpr napisał(a):
Pewnie masz rację,dlatego wcześniej pisałam ,że wszystko zalezy od kontuzji,sposobu leczenia i zaleceń.Ja podałam swoje zalecenia do mojej sytuacji.nie robię nic czego nie zalecił mi lekarz i rehabilitant.Już tyle się marduję ,że nie uśmiecha mi się usłysze ,że zgotowałam sobie powikłania na własne zyczenie.Już jak ma byc coś nie tak to niech się stanie bez mojego udziału.Wystarczy ,że się sama osobiście wypierniczyłam z oszałamiającej wysokości 10 cm.Więcej juz do tego ręki,a właściwie nogi nie dołożę.Zrastam się cichutko w pieleszach domowych i niech tak będzie i liczę że to moje zrastanie się nie zatrzyma!!
Jezu Alawpr spadłaś ze schodka czy z obcasa?
LillaKornalawpr napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
alawpr napisał(a):
Lilla,dziś był wielki dzień mego dziecka,wkroczył w nowy etap nauczania jako licealista,a jutro jest Twoje Wejście Smoka w wir człowieka pracującego.Jak jutro nie zdasz relacji to ubije 😉) Trzymam kciuki!! Mam nadzieję ,że uknułaś misterny plan dostania się do ,,fabryki''.
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
To nasi górą.Następna batalia wygrana!!
A tu czerwony dywan, girlandy, fajerwerki i.....nudne akta czekają!
alawprLillaKorn napisał(a):
alawpr napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
Uknułam, uknułam. Po analizie codziennej gazety i lokalnego portalu, gdzie szczegółowo opisano utrudnienia w ruchu postanowiłam przedłużyć urlop o jeden dzień (zostały mi jakieś resztki urlopu "na wszelki"). Zyskałam jeszcze jeden dzień na obmyślanie brawurowego wejścia Smoczycy!
To nasi górą.Następna batalia wygrana!!
A tu czerwony dywan, girlandy, fajerwerki i.....nudne akta czekają!
Co tam nudne akta ,ale będzie powrót do normalności pomijając chorą nózię.Ja ci zazdroszczę,tego powrotu.Ale na mnie też przyjdzie kolej.Tylko trochę póżniej.
alawprLillaKorn napisał(a):
alawpr napisał(a):
Pewnie masz rację,dlatego wcześniej pisałam ,że wszystko zalezy od kontuzji,sposobu leczenia i zaleceń.Ja podałam swoje zalecenia do mojej sytuacji.nie robię nic czego nie zalecił mi lekarz i rehabilitant.Już tyle się marduję ,że nie uśmiecha mi się usłysze ,że zgotowałam sobie powikłania na własne zyczenie.Już jak ma byc coś nie tak to niech się stanie bez mojego udziału.Wystarczy ,że się sama osobiście wypierniczyłam z oszałamiającej wysokości 10 cm.Więcej juz do tego ręki,a właściwie nogi nie dołożę.Zrastam się cichutko w pieleszach domowych i niech tak będzie i liczę że to moje zrastanie się nie zatrzyma!!
Jezu Alawpr spadłaś ze schodka czy z obcasa?
Z jednego, jedynego schodka jaki był.Na nogach miałam adidasy,byłam trzeżwa,było sucho,słonecznie zadnych ekstremalnych wygibasów, tylko ja i ten pierniczony schodek.Czy to nie cholerny pech?! tu wszyscy sportowcy a ja sierota rąbnełam jak głupia na działeczce.
alawpralawpr napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
alawpr napisał(a):
Pewnie masz rację,dlatego wcześniej pisałam ,że wszystko zalezy od kontuzji,sposobu leczenia i zaleceń.Ja podałam swoje zalecenia do mojej sytuacji.nie robię nic czego nie zalecił mi lekarz i rehabilitant.Już tyle się marduję ,że nie uśmiecha mi się usłysze ,że zgotowałam sobie powikłania na własne zyczenie.Już jak ma byc coś nie tak to niech się stanie bez mojego udziału.Wystarczy ,że się sama osobiście wypierniczyłam z oszałamiającej wysokości 10 cm.Więcej juz do tego ręki,a właściwie nogi nie dołożę.Zrastam się cichutko w pieleszach domowych i niech tak będzie i liczę że to moje zrastanie się nie zatrzyma!!
Jezu Alawpr spadłaś ze schodka czy z obcasa?
Z jednego, jedynego schodka jaki był.Na nogach miałam adidasy,byłam trzeżwa,było sucho,słonecznie zadnych ekstremalnych wygibasów, tylko ja i ten pierniczony schodek.Czy to nie cholerny pech?! tu wszyscy sportowcy a ja sierota rąbnełam jak głupia na działeczce.
Gdy lekarz się spytał co się stało , a właściwie jak to się stało i usłyszał przebieg mojego ,,wypadku'', powiedział- to ja napiszę ,że pani spadła ze schodów.Śniac się czy płakac.Pewnie jeszcze nie miał takiej łamagi jak ja.
dusia1984alawpr napisał(a):
alawpr napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
Jezu Alawpr spadłaś ze schodka czy z obcasa?
Z jednego, jedynego schodka jaki był.Na nogach miałam adidasy,byłam trzeżwa,było sucho,słonecznie zadnych ekstremalnych wygibasów, tylko ja i ten pierniczony schodek.Czy to nie cholerny pech?! tu wszyscy sportowcy a ja sierota rąbnełam jak głupia na działeczce.
Gdy lekarz się spytał co się stało , a właściwie jak to się stało i usłyszał przebieg mojego ,,wypadku'', powiedział- to ja napiszę ,że pani spadła ze schodów.Śniac się czy płakac.Pewnie jeszcze nie miał takiej łamagi jak ja.
Nie martw się nie jesteś sama mój "wypadek" wyglądał tak, że noga mi się w kostce wygięła i spadłam aż z dwóch stopni!!!
Tifi12LillaKorn napisał(a):
Tifi12 nieżle grzmotnęłaś na tych saneczkach!Tifi12 napisał(a):
NO WŁASNIE DROGA LILLAKORN ten brak stąpania mnie wkurza bo jak mozna porządnie pocwiczyc a ta noga wisi i jest taka lekka ale zaczełam nią żucac do góry 😉 mysle ze jak bede mogła ją obciążac to pójdzie lepiej tak bym chciała na stacjonarnym rowerku rozprostowac te skrzypiące kosci czy ktos z was jezdzi na takim rowerku??
A jesli chodzi o to ze niemoge jeszcze obciązac tej nogi bo jest bardzo słaby zrost strzałka wcale sie nie zaczeła zrastac a piszczel była w 8 kawałkach i idzie to po mału i na dodatek mam osteoporoze czy jak to tam sie pisze w tej kosci 😉 ale jestem dobrej mysli za 3 tyg. mam wizyte i licze po cichutku ze bedzie juz na tyle dobrze ze bede mogła o 1 kuli chodzic i marzy mi sie juz jazda samochodzikiem 😉
Tifi12LillaKorn napisał(a):
Wczoraj wracałam po spacerku i zachciało mi się PODSKOCZYć i przeskoczyć 2 schodki. Chęć była taka silna, że ledwo się powstrzymałam. Jak napisała Alawpr sama sobie zepsuć takie długie leczenie - bezcenne......Tifi12 napisał(a):
dzieki biore sie za cwiczenia 😉
ale mi sie marzy spacer rowerkiem po okolicy 😉 ;(
LillaKornTifi12 napisał(a):
NOOOOO NIEZLE POLECIAŁAM I O TYLE DZIWNE ZE KOŁO DOMU I TO JUZ BYŁ SANECZEK KONIEC BO WŁASNIE JECHALISMY POD FURTECZKE OD DOMU ;(
U mnie było ok. 4 min. do konca ślizgawki. pomyślałam sobie " pojeżdzę na koniec spokojnie wzdłuż bandy bo trochę jestem podmęczona (w domu remont) żeby mi na koniec jakaś gleba się nie przytrafiła". I sobie pojechałam .......A dyć sport to zdrowie!
sieniomalgo85 napisał(a):
witam wszystkich!!
fajnie ze jest takie forum:) bardzo mi sie spodobało dlatego podziele sie z wami moim przypadkiem..
otóż duzo do opowiadania ale zaczne od początku!
w pazdzierniku 2008 roku maiałam wypadek samochodowy. otwarte złamanie z odłamami kosci udowej. trafiłam odrazu do szpitala i w ten sam dzien miałam operacjie zespolenie płytką tytanowa. miesiąc lezałam w szpitalu i w ogole nie chodziłam bo nie mogłam. pozniej dopiero po dwóch miesiącach zaczełam chodzic ale bez rehabilitacji bo mój lekarz powiedział ze zadnych rehab. chodziłam tak cały czas o dwóch kulach pozniej o jednej strasznie kulałam jak próbowałam bez kul. az po 9 miesiacach poszłam do innego lekarza okazało sie ze rosnie mi staw rzekomy i konieczna jest reh. zaczełam w dzien w dzien chodzic na reh.. troche pomogło zaczełam prosto chodzic ale cały czas o kuli.. i nagle jakies 3tyg. temu pekła mi tak poprostu ta płytka musiałam miec pilnie operacje. nie miałam w ogole zrostu, wykonali mi plastyke stawu rzekomego, włozyli mi gwóźdz sródszpikowy a tą złamana płytke usuneli. jeszcze pobrali mi tkanke kostna z biodra i dali do kosci udowej.
za chwile bedzie rok po wypadku a ja zaczynam praktycznie wszystko od nowa.. nie moge porządnie zgiąć nogi no i znów cwicze napinanie miesni..
powiedzcie mi kochani reh w moim przypadku jest potrzebna prawda?????? no i jestem ciekawa kiedy uzyskam w koncu pełny zrost zebym mogła juz bez kuli chodzic bo mam juz serdecznie dosc!!
również mam złamaną kość udową w wypadku komunikacyjnym.
mnie zespolono odrazu gwoździem jestem już 7 miesięcy od wypadku kość ładnie się zrasta po 6 miesiącach zacząłem chodzić bez kul na początku też kulałem teraz już coraz równiej chodzę. jeżeli chodzi o rehabilitacje do tej pory na żadną nie dostałem sam ćwiczyłem na roweże treningowym później na zwykłym baseny itp w tym momencie czasem wbiegam już po schodach życze powodzenia i szybkiego zrostu
malgo85oj to sie uspokoiłam troszeczke..
byłam w szoku ze od początku nie miałam rehabilitacji i myslałam ze to nienormalne a tu sie okazuje ze jednak nie trzeba.. wiec biore sie ostro do roboty. na rowerze zaczne jezdzic narazie bez obciążenia bo jak narazie dopiero 2 tyg. jest po operacji i nie moge obciążac w ogole nogi.. a jakies tabletki są potrzebne???
ja brałam cały czas osteogenon, calcium, falvit.. pozniej dołączyły enduro flexit, doxium,i na osteoporoze raz w tyg. i widac nic nie pomogły..
a teraz lekarz powiedział mi ze zadnych tabletek nie mam brac!!
a jakas dieta?? cos zeby lepiej sie zrastało?????
Tifi12LillaKorn napisał(a):
Tifi12 napisał(a):
NOOOOO NIEZLE POLECIAŁAM I O TYLE DZIWNE ZE KOŁO DOMU I TO JUZ BYŁ SANECZEK KONIEC BO WŁASNIE JECHALISMY POD FURTECZKE OD DOMU ;(
U mnie było ok. 4 min. do konca ślizgawki. pomyślałam sobie " pojeżdzę na koniec spokojnie wzdłuż bandy bo trochę jestem podmęczona (w domu remont) żeby mi na koniec jakaś gleba się nie przytrafiła". I sobie pojechałam .......A dyć sport to zdrowie!
o takie jes życie i w drewnianym kościele cegła na głowe spadnie 🙂 🙂 🙂 ja sanki kazałam porąbac i sama osobiscie spaliłam 😉 juz w życiu na kulig nie dam sie namówic 😉
LillaKornTifi12 napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
Tifi12 napisał(a):
NOOOOO NIEZLE POLECIAŁAM I O TYLE DZIWNE ZE KOŁO DOMU I TO JUZ BYŁ SANECZEK KONIEC BO WŁASNIE JECHALISMY POD FURTECZKE OD DOMU ;(
U mnie było ok. 4 min. do konca ślizgawki. pomyślałam sobie " pojeżdzę na koniec spokojnie wzdłuż bandy bo trochę jestem podmęczona (w domu remont) żeby mi na koniec jakaś gleba się nie przytrafiła". I sobie pojechałam .......A dyć sport to zdrowie!
o takie jes życie i w drewnianym kościele cegła na głowe spadnie 🙂 🙂 🙂 ja sanki kazałam porąbac i sama osobiscie spaliłam 😉 juz w życiu na kulig nie dam sie namówic 😉
No co ty ja czekam na następną zimę (nie tę tylko kolejną) aby ponownie przypiąć łyżwy. Najgorszy jest tylko moj "żandarm domowy" do spacyfikowania.
Tifi12LillaKorn napisał(a):
Tifi12 napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
U mnie było ok. 4 min. do konca ślizgawki. pomyślałam sobie " pojeżdzę na koniec spokojnie wzdłuż bandy bo trochę jestem podmęczona (w domu remont) żeby mi na koniec jakaś gleba się nie przytrafiła". I sobie pojechałam .......A dyć sport to zdrowie!
o takie jes życie i w drewnianym kościele cegła na głowe spadnie 🙂 🙂 🙂 ja sanki kazałam porąbac i sama osobiscie spaliłam 😉 juz w życiu na kulig nie dam sie namówic 😉
No co ty ja czekam na następną zimę (nie tę tylko kolejną) aby ponownie przypiąć łyżwy. Najgorszy jest tylko moj "żandarm domowy" do spacyfikowania.
nie no ja na zime to łańcuchy na obuwie zakładam zeby nie wpasc w poslizg 🙂 a tak serio to boje sie zimy i tych śliskich chodników 😠 bede chodziła a raczej dreptała jak kaczuszka a im wiecej sie uważa tym gorzej sie na tym wychodzi 😉 😉
sieniomalgo85 napisał(a):
oj to sie uspokoiłam troszeczke..
byłam w szoku ze od początku nie miałam rehabilitacji i myslałam ze to nienormalne a tu sie okazuje ze jednak nie trzeba.. wiec biore sie ostro do roboty. na rowerze zaczne jezdzic narazie bez obciążenia bo jak narazie dopiero 2 tyg. jest po operacji i nie moge obciążac w ogole nogi.. a jakies tabletki są potrzebne???
ja brałam cały czas osteogenon, calcium, falvit.. pozniej dołączyły enduro flexit, doxium,i na osteoporoze raz w tyg. i widac nic nie pomogły..
a teraz lekarz powiedział mi ze zadnych tabletek nie mam brac!!
a jakas dieta?? cos zeby lepiej sie zrastało?????
alawprmalgo85 napisał(a):
oj to sie uspokoiłam troszeczke..
byłam w szoku ze od początku nie miałam rehabilitacji i myslałam ze to nienormalne a tu sie okazuje ze jednak nie trzeba.. wiec biore sie ostro do roboty. na rowerze zaczne jezdzic narazie bez obciążenia bo jak narazie dopiero 2 tyg. jest po operacji i nie moge obciążac w ogole nogi.. a jakies tabletki są potrzebne???
ja brałam cały czas osteogenon, calcium, falvit.. pozniej dołączyły enduro flexit, doxium,i na osteoporoze raz w tyg. i widac nic nie pomogły..
a teraz lekarz powiedział mi ze zadnych tabletek nie mam brac!!
a jakas dieta?? cos zeby lepiej sie zrastało?????
alawprTifi12 napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
Tifi12 napisał(a):
NOOOOO NIEZLE POLECIAŁAM I O TYLE DZIWNE ZE KOŁO DOMU I TO JUZ BYŁ SANECZEK KONIEC BO WŁASNIE JECHALISMY POD FURTECZKE OD DOMU ;(
U mnie było ok. 4 min. do konca ślizgawki. pomyślałam sobie " pojeżdzę na koniec spokojnie wzdłuż bandy bo trochę jestem podmęczona (w domu remont) żeby mi na koniec jakaś gleba się nie przytrafiła". I sobie pojechałam .......A dyć sport to zdrowie!
o takie jes życie i w drewnianym kościele cegła na głowe spadnie 🙂 🙂 🙂 ja sanki kazałam porąbac i sama osobiscie spaliłam 😉 juz w życiu na kulig nie dam sie namówic 😉
Tifi12,ty chociaż wyżyłaś się na sankach! Ja odstawiłam orła na nowo nabytej działce na mazurach, do domu ponad 200km,a zdążyłam tylko warknąc gdy mnie zabierano z niej ,że jej nienawidzę i mam ją w d..pie i że ją w cholerę jasną sprzedam.Czego oczywiście nie zrobiłam.Wręcz przeciwnie, zmnierzyłam się z miejscem zbrodni nie tak dawno.Pomyślałam sobie ,że jak jest rekreacyjna, to zalegnę na niej rekreacyjnie z nogą w gipsie i będę się napawac jak jest teraz zaniedbana przez to ,że złamała mi nogę🙂. Niech ma cholera! Cierpiec sama nie będę!!
alawprsienio napisał(a):
ja biorę tylko wapno z muszli ostryg 🙂 dostępne w każdej aptece, żadnej diety jadłem to co zawsze nawet sobie czasem piwko wypije...malgo85 napisał(a):
oj to sie uspokoiłam troszeczke..
byłam w szoku ze od początku nie miałam rehabilitacji i myslałam ze to nienormalne a tu sie okazuje ze jednak nie trzeba.. wiec biore sie ostro do roboty. na rowerze zaczne jezdzic narazie bez obciążenia bo jak narazie dopiero 2 tyg. jest po operacji i nie moge obciążac w ogole nogi.. a jakies tabletki są potrzebne???
ja brałam cały czas osteogenon, calcium, falvit.. pozniej dołączyły enduro flexit, doxium,i na osteoporoze raz w tyg. i widac nic nie pomogły..
a teraz lekarz powiedział mi ze zadnych tabletek nie mam brac!!
a jakas dieta?? cos zeby lepiej sie zrastało?????
sienionie puchnie ani troche jest nawet tych samych rozmiarów co zdrowa
alawprTifi12 napisał(a):
LillaKorn napisał(a):
Tifi12 napisał(a):
o takie jes życie i w drewnianym kościele cegła na głowe spadnie 🙂 🙂 🙂 ja sanki kazałam porąbac i sama osobiscie spaliłam 😉 juz w życiu na kulig nie dam sie namówic 😉
No co ty ja czekam na następną zimę (nie tę tylko kolejną) aby ponownie przypiąć łyżwy. Najgorszy jest tylko moj "żandarm domowy" do spacyfikowania.
nie no ja na zime to łańcuchy na obuwie zakładam zeby nie wpasc w poslizg 🙂 a tak serio to boje sie zimy i tych śliskich chodników 😠 bede chodziła a raczej dreptała jak kaczuszka a im wiecej sie uważa tym gorzej sie na tym wychodzi 😉 😉
Mnie w zimę chyba końmi nie wywleką na dwór.Pewnie o tej porze roku będę poruszac się o dwóch kulach.bez gipsu .Jeśli czeka mnie jeszcze perspektywa noszenia mojego długiego gipsu to na bank około zimy przypadnie mi nauka chodzenia .A może zimy nie będzie?
alawprsienio napisał(a):
nie puchnie ani troche jest nawet tych samych rozmiarów co zdrowa
Ach, ty szczęściarzu;-)
malgo85no tez słyszałam ze mozna pic galaretki no mleko wiadomo a nawet rosół z...kurde zapomniałam z czego.....ale ponoc tez pomaga..
kupiłam sobie zel z żywokostem i herbate ale z herbaty robie sobie na noge obkłady.
mam nadzieje ze cos pomoze..
no a jesli chodzi o piwko to po 1-ej operacji (paźdzern.08r.) jakos po trzech miesiącach tez sobie troszke popijałam hihi winko tez mi smakowało.... moze dlatego nie miałam pełnego zrostu:(
teraz sobie powiedziałam zadnego alkoholu i zadnych fajek!!
zobaczymy co to bedzie..
dusia1984alawpr napisał(a):
sienio, nie puchnie ci noga po tym piwku.Mąż chcial mnie uraczyc piwkiem z sokiem,wypiłam parę łyków,owszem było pyszne,lecz niestety nózia spuchła mi do rozmiarów tragicznych.Od tamtej pory mówię zdecydowane NIE.sienio napisał(a):
ja biorę tylko wapno z muszli ostryg 🙂 dostępne w każdej aptece, żadnej diety jadłem to co zawsze nawet sobie czasem piwko wypije...malgo85 napisał(a):
oj to sie uspokoiłam troszeczke..
byłam w szoku ze od początku nie miałam rehabilitacji i myslałam ze to nienormalne a tu sie okazuje ze jednak nie trzeba.. wiec biore sie ostro do roboty. na rowerze zaczne jezdzic narazie bez obciążenia bo jak narazie dopiero 2 tyg. jest po operacji i nie moge obciążac w ogole nogi.. a jakies tabletki są potrzebne???
ja brałam cały czas osteogenon, calcium, falvit.. pozniej dołączyły enduro flexit, doxium,i na osteoporoze raz w tyg. i widac nic nie pomogły..
a teraz lekarz powiedział mi ze zadnych tabletek nie mam brac!!
a jakas dieta?? cos zeby lepiej sie zrastało?????
Hiszpańscy naukowcy namawiają przedstawicielki płci pięknej do picia piwa. Te kobiety, które regularnie spożywają złocisty trunek mają… mocniejsze kości – informuje Daily Telegraph
Naukowcy przebadali prawie 2 tysiące kobiet w różnym wieku. Najpierw spytano każdą z badanych o ilość spożywanego piwa, a następnie za pomocą ultradźwięków zbadano ich ręce. Wyniki były jednoznaczne: kości tych kobiet, które regularnie piły piwo, okazały się twardsze i gęstsze niż u abstynentek.
Wrażliwe dłonie
Dlaczego naukowcy badali akurat ręce kobiet? Wytłumaczenie jest proste – to kości w palcach są pierwszymi, w których występują objawy osteoporozy – choroby, która prowadzi do osłabienia i łamliwości tkanki kostnej. Ile piwa trzeba wypić, aby mieć pewność, że kości będą odpowiednio mocne? Okazuje się, że najważniejsza nie jest ilość, ale częstotliwość picia. Już pół litra piwa dziennie wzmacnia kobiece kości.
Zbawienny krzem
Co sprawia, że piwo ma tak zbawienny wpływ na kobiety? Zdaniem naukowców odpowiedzialna za to jest wysoka zawartość krzemu w napoju. Krzem spowalnia proces degeneracji kości, a na dodatek urosnąć nowej tkance. Okazuje się również, że piwo jest jednym z najpowszechniejszych źródeł tego pierwiastka przy europejskim sposobie odżywiania się.
PAP, arb