Złamanie nogi - rehabilitacja

alawpr napisał(a):

jasmar napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

Na dzien dzisiejszy chodze o 2 kulach i jeszcze przez tydzien nie wolno mi obciążać nogi. Nie powinnam na czasmi próbuje sobie delikatnie obciązyc noge - nic nie boli. Na reszte poczekam do 9 piatku.
I wiecie co zrobiłam? Mierzyłam do jakich butow mi sie noga zmieści. Stopa opuchnieta i mam niewielki wybór. Ale przy mierzeniu nie odpuściłam sobie 9 cm szpilek. I okazało sie ze tutaj stpie nic nie przeszkadzało, hahahaha

Ja nogę troszkę już obciążam-bo miało być stopniowo( wg wypisu ze szpitala). Najgorzej jest rano-noga sztywna i pod wieczór -opuchnięta. Ale dużo nie chodzę. A co to będzie jak wrócę do pracy-trzeba do niej jakoś dojść i tam kilka godzin funkcjonować na nogach. Ale to jeszcze trochę. A co do butów to jeszcze nie mierzyłam- do tej pory kicałam w jednym klapku. A po domu chodzę boso-ewentualnie w skarpetkach. Ale fakt lepiej coś po przymierzać wcześniej, czy wlezie na tę opuchniętą małpę.

Ja się śmieję,że zostaną tylko buty męża .

beat(k)a napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

Polecam adidaski na rzepy. Bardzo praktyczne przy dopasowywaniu spuchniętego podbicia!

Ja sie zastanawiam jak adidaski beda wygladac do mojego roboczego stroju jakim jest raczej garniturek. Moze zapoczątkuje nowe tendy w modzie biurowej. A swoja droga to ciekawe czy ktoś juz cos takiego wymyślił?

beat(k)a napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

A co do butów to jeszcze nie mierzyłam- do tej pory kicałam w jednym klapku. A po domu chodzę boso-ewentualnie w skarpetkach. Ale fakt lepiej coś po przymierzać wcześniej, czy wlezie na tę opuchniętą małpę.

Polecam adidaski na rzepy. Bardzo praktyczne przy dopasowywaniu spuchniętego podbicia!

Ja sie zastanawiam jak adidaski beda wygladac do mojego roboczego stroju jakim jest raczej garniturek. Moze zapoczątkuje nowe tendy w modzie biurowej. A swoja droga to ciekawe czy ktoś juz cos takiego wymyślił?

LillaKorn napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

Polecam adidaski na rzepy. Bardzo praktyczne przy dopasowywaniu spuchniętego podbicia!

Ja sie zastanawiam jak adidaski beda wygladac do mojego roboczego stroju jakim jest raczej garniturek. Moze zapoczątkuje nowe tendy w modzie biurowej. A swoja droga to ciekawe czy ktoś juz cos takiego wymyślił?

Moj problem monstrualnej opuchlizny już się skończył więc chodzę do garniturku w bucikach typu kamasz (niestety niskich) wiązanych sznurówką. Do spodni wyłącznie bo nogi mam jeszcze nie do pary.

LillaKorn napisał(a):

... bo nogi mam jeszcze nie do pary.

beat(k)a napisał(a):

Nie martwmy sie o obuwie jesienne. Znając naszą sezonowość w pogodzie po lecie nastąpi śnieg i mróz wiec może rozglajmy sie juz za zimówkami. Jak mi nie pójdzie w sklepie to mam w zapasie buty snowboardowe.

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-inaczej wyglądają???? A w lecie nie chodziłaś w klapkach??? I spódniczka???

Albwik napisał(a):

Hmmm... Teraz zobaczyłem jak to wygląda w praktyce. Starsze dzieci to wiadomo jakoś sobie poradzią, ale tym młodszym trzeba coś do jedzenia zrobić, poświęcić im więcej czasu. Naprawde was podziwiam i myślę, że przez to złamanie moje podejśćie do świata zmieniło się. Oby po tej wizycie było dobrze, bo widze ile przy mnie zamieszania, a na samym początku po powrocie do domu zawsze ktoś obok mnie był. A te wizyty w szpitalu, aż mi głupio było. Około 1 tydzień po wypadku mama miała już wcześniej ustalone dwa tygonie wolnego, a zamiast odpoczywać musiała przy mnie pracować na cały etat i pocieszać mnie. Teraz już wiem co to znaczy... Może taki był cel tego wypadku, abym zrozumiał rzeczy oczywiste dla rodziców...

beat(k)a napisał(a):

Nie martwmy sie o obuwie jesienne. Znając naszą sezonowość w pogodzie po lecie nastąpi śnieg i mróz wiec może rozglajmy sie juz za zimówkami. Jak mi nie pójdzie w sklepie to mam w zapasie buty snowboardowe.

Albwik napisał(a):

myślę, że przez to złamanie moje podejśćie do świata zmieniło się.

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-inaczej wyglądają???? A w lecie nie chodziłaś w klapkach??? I spódniczka???

Jasmar przy swoich kłopotach z nóżką unikałam niestabilnego obuwia. Chodziłam wyłącznie w sandałkach (oczywiście regulowanych). Spódniczka do kul wyglądała by śmiesznie więc w upalne dni chodziłam w szortach i rybaczkach. Nogi w lecie miałam "bardzo nie do pary" ale wtedy nie pracowałam i to jak to wygląda miałam z tyłu pleców. Cieszyłam się z faktu, że nie mam gipsu i wkładałam (poza spódniczkami) to na co miałam ochotę.

LillaKorn napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

Nie martwmy sie o obuwie jesienne. Znając naszą sezonowość w pogodzie po lecie nastąpi śnieg i mróz wiec może rozglajmy sie juz za zimówkami. Jak mi nie pójdzie w sklepie to mam w zapasie buty snowboardowe.

Cholerka ja mam wszystkie zimowe na obcasie znowu budżet domowy ucierpi.

jasmar napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-inaczej wyglądają???? A w lecie nie chodziłaś w klapkach??? I spódniczka???

Jasmar przy swoich kłopotach z nóżką unikałam niestabilnego obuwia. Chodziłam wyłącznie w sandałkach (oczywiście regulowanych). Spódniczka do kul wyglądała by śmiesznie więc w upalne dni chodziłam w szortach i rybaczkach. Nogi w lecie miałam "bardzo nie do pary" ale wtedy nie pracowałam i to jak to wygląda miałam z tyłu pleców. Cieszyłam się z faktu, że nie mam gipsu i wkładałam (poza spódniczkami) to na co miałam ochotę.

Ale moje klapki są stabilne-płaski koturn, mocno zabudowane-nawet rehabilitant w szpitalu powiedział, że są dobre. Ale to na lato, a teraz mam nadzieję na balerinki, nim wlezę w jakieś zimowe.
Lilla co to znaczy nie do pary-kulałaś czy co, bo kurde jakaś głupia jestem i nie rozumiem. Patrze na te moje giczały i oprócz opuchniętych kostek, nic z nimi "nie tak" nie jest- jeśli chodzi o wygląd.

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-kulałaś czy co, bo kurde jakaś głupia jestem i nie rozumiem. Patrze na te moje giczały i oprócz opuchniętych kostek, nic z nimi "nie tak" nie jest- jeśli chodzi o wygląd.

Albwik napisał(a):

Ja mam tylko kolano opuchnięte. Lekarz zalecił altacet w żelu, ale efekt mało widoczny. Z 3 dni temu spałem na boku zdrowej nogi tzn. obudziłem się tak, nie wiem jak to się stało 🙂. Po tym wszystkim już nigdy nie będę spał na wznak, never! A czy ktoś z was ma inne włosy operowanej nodze? Nie wiem czego to czynnik, może tego, że przed operacją muszą ogolić kolano, ale mam bardzo dużo włosów. Stosuje też maść Cepan na gojenie blizn i działa. Jak ktoś chce mniej widoczne blizny to polecam 🙂

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-kulałaś czy co, bo kurde jakaś głupia jestem i nie rozumiem. Patrze na te moje giczały i oprócz opuchniętych kostek, nic z nimi "nie tak" nie jest- jeśli chodzi o wygląd.

Chodzi mi o to, że chora noga jest nadal opuchnięta i poprostu wygląda inaczej niż ta zdrowa stąd zwrot "nie do pary" względem siebie.

jasmar napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

Lilla co to znaczy nie do pary-kulałaś czy co, bo kurde jakaś głupia jestem i nie rozumiem. Patrze na te moje giczały i oprócz opuchniętych kostek, nic z nimi "nie tak" nie jest- jeśli chodzi o wygląd.

Chodzi mi o to, że chora noga jest nadal opuchnięta i poprostu wygląda inaczej niż ta zdrowa stąd zwrot "nie do pary" względem siebie.

Ale opuchnięta gdzie??? Bo ja mam tylko kostki. Nad kostkami już są takie same. Aaaaa to pewnie też zależy gdzie miałas złamanie. Czy Tobie puchnie łydka??

beat(k)a napisał(a):

Moja noga dostała dzisiaj w kość (ha ha ale to powiedznko tu pasuje) bo zarządziłam w domu małe przemeblowanie. Przeniosłam sobie sypialnie do najwiekszego pomieszczenia i teraz klaustrofobia mi nie zagraża. Pomimo tego ze cała rodzinka sie zaangażowala w robote a ja tylko zarzadzalam i nadzorowałam to jestem zmęczona. Życze wszystkim dobrej nocki. Jak nie bede mogała zasnąć to znowu wpadne koło 3 nad ranem poczytac wasze posty 🙂

beat(k)a napisał(a):

Moja noga dostała dzisiaj w kość (ha ha ale to powiedznko tu pasuje) bo zarządziłam w domu małe przemeblowanie. Przeniosłam sobie sypialnie do najwiekszego pomieszczenia i teraz klaustrofobia mi nie zagraża. Pomimo tego ze cała rodzinka sie zaangażowala w robote a ja tylko zarzadzalam i nadzorowałam to jestem zmęczona. Życze wszystkim dobrej nocki. Jak nie bede mogała zasnąć to znowu wpadne koło 3 nad ranem poczytac wasze posty 🙂

LillaKorn napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

Moja noga dostała dzisiaj w kość (ha ha ale to powiedznko tu pasuje) bo zarządziłam w domu małe przemeblowanie. Przeniosłam sobie sypialnie do najwiekszego pomieszczenia i teraz klaustrofobia mi nie zagraża. Pomimo tego ze cała rodzinka sie zaangażowala w robote a ja tylko zarzadzalam i nadzorowałam to jestem zmęczona. Życze wszystkim dobrej nocki. Jak nie bede mogała zasnąć to znowu wpadne koło 3 nad ranem poczytac wasze posty 🙂

Bardzo przydatne posunięcie. Ja się od początku przeniosłam do największego pokoju. Mój mąż dostał schizy, że mnie trąci i uszkodzi podczas snu. Ponieważ pokój, w ktorym przebywam jest otwarty to łatwo w nim zarządzać zasobami ludzkimi. Dobrej nocy życzę, pa!

jasmar napisał(a):

Tobie Liluś też dobranoc ja pewnie też się zaraz zwinę

LillaKorn napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

Moja noga dostała dzisiaj w kość (ha ha ale to powiedznko tu pasuje) bo zarządziłam w domu małe przemeblowanie. Przeniosłam sobie sypialnie do najwiekszego pomieszczenia i teraz klaustrofobia mi nie zagraża. Pomimo tego ze cała rodzinka sie zaangażowala w robote a ja tylko zarzadzalam i nadzorowałam to jestem zmęczona. Życze wszystkim dobrej nocki. Jak nie bede mogała zasnąć to znowu wpadne koło 3 nad ranem poczytac wasze posty 🙂

Bardzo przydatne posunięcie. Ja się od początku przeniosłam do największego pokoju. Mój mąż dostał schizy, że mnie trąci i uszkodzi podczas snu. Ponieważ pokój, w ktorym przebywam jest otwarty to łatwo w nim zarządzać zasobami ludzkimi. Dobrej nocy życzę, pa!

Albwik napisał(a):

Hmmm... Teraz zobaczyłem jak to wygląda w praktyce. Starsze dzieci to wiadomo jakoś sobie poradzią, ale tym młodszym trzeba coś do jedzenia zrobić, poświęcić im więcej czasu. Naprawde was podziwiam i myślę, że przez to złamanie moje podejśćie do świata zmieniło się. Oby po tej wizycie było dobrze, bo widze ile przy mnie zamieszania, a na samym początku po powrocie do domu zawsze ktoś obok mnie był. A te wizyty w szpitalu, aż mi głupio było. Około 1 tydzień po wypadku mama miała już wcześniej ustalone dwa tygonie wolnego, a zamiast odpoczywać musiała przy mnie pracować na cały etat i pocieszać mnie. Teraz już wiem co to znaczy... Może taki był cel tego wypadku, abym zrozumiał rzeczy oczywiste dla rodziców...

alawpr napisał(a):

beat(k)a napisał(a):

Na dzien dzisiejszy chodze o 2 kulach i jeszcze przez tydzien nie wolno mi obciążać nogi. Nie powinnam na czasmi próbuje sobie delikatnie obciązyc noge - nic nie boli. Na reszte poczekam do 9 piatku.
I wiecie co zrobiłam? Mierzyłam do jakich butow mi sie noga zmieści. Stopa opuchnieta i mam niewielki wybór. Ale przy mierzeniu nie odpuściłam sobie 9 cm szpilek. I okazało sie ze tutaj stpie nic nie przeszkadzało, hahahaha

Ale mnie uciszyłaś tymi szpilkami!!!!! czyli nie wszystko stracone.Będzie powrót do normalności.Lalalal!!!!

jasmar napisał(a):

Czumu nie udało Ci się ze zwolnieniem. Ja nie mam ani dnia przerwy-wypłata w terminie(już Ci to pisałam). Lekarz nie chciał Ci dać czy co????MUSI Ci to mąż załatwić w poniedziałek. MUSI!!!!!