Złamanie nogi - rehabilitacja

alawpr napisał(a):

kasiek79 napisał(a):

Aurora napisał(a):

Tak, też tak miałam przy leżeniu i nawet teraz unikam leżenia na niej, a spać sobie musi moja stopa na dodatkowej poduszce.

a kiedy tak miałas na jakim etapie ja się boję ze znowu cos siewykrzywilo i mi "uwiera"Też nie mogłaś leżec na boku pzreciwnym do chorej nogi???I miaąłś wrazenie że coś ci kuje???

Kasia ja tak miałam i czasem jeszcze to sie zdarza. Wydaje mi sie ,że wtedy coś mnie ciagnie w tej nodze i pojawia sie ból. Zaczełam wkładac poduszkę korekcyjną na,, kregi szyjne'' miedzy nogi kładąc sie na boku i to wtedy pomogło.

malgo85 napisał(a):

kurde miałąm isc jutro na basen iii nie wiem czy tam dotre bo dzis chorubsko mnie dopadło!! 🙁
kreci mi sie w głowie mam wiry i gardełko pobolewa juz popijam coldrexem i mam nadzieje ze pomoze jeszcze pęcherz przeziębiony wiec cos z tym basenem nie wyjdzie jutro ale zobaczymy rano jak bedzie.
Edziag moze to ty pierwsza zdasz relacje 😉

alawpr napisał(a):

kasiek79 napisał(a):

witch napisał(a):

Kasia a próbowałaś pod tą chorą podłożyć poduchę jak się na niej kładłaś?

tak tak Mimo wszystko Ja mam wrażenie że ona od tej strony ma wiecej miejsca w gipsie. jak przewrócę się dalej jakbym chciała na brzuch to jest lepiej nie dam rady dokąłdnie na boku I wtedy mam wrazenie że ona się opiera tlyko na kostce i kolanie a ta piszczel tak wisi tzn wiecie o co mi chodzi??? tak jakby kladka łukiemhehe i moze dlatego jest jakies przeciązenie i tak odczuwam A jak kładę na druga strone to tak jakby ta kaldka ukłądała się na gipsie i nie wisiała. Hmmmmmmmmmmmmmm nie wiem czy mnei zrozumiałyście i nie wiem czy sobei dobrze to wszystko tłumaczę aleprzynajmneij mam nadzieję ze nic się tam nie dzieje.
Ale czy ja po takim czasie mam prawo jeszcze mieć takie odczucia>? czy nei powinny juz zniknąć

Jak najbardziej miałam tak samo. Staraj ten łuk zniwelowac podkladaniem poduchy miedzy nogi. Najlepiej tak abys poczuła ,że nie tworzy sie ten łuk. Kwestia wypróbowania róznych opcji ulożenia poduszek.

alawpr napisał(a):

riviolla napisał(a):

Hej 🙂 Wczoraj noga-zima 1:0, dziś kolejne starcie 😛 Choć póki co chodniki czarne, oby tak zostało...

Rano zaliczyłam wizytę u pani dr która przepisuje zabiegi rehablitacyjne. Było to moje trzecie z nią spotkanie i choć za każdy razem zachowywała się jak bura ... to dzisiaj przeszła samą siebie! Z wielką łaską przepisała mi 1 serię zabiegów, więcej mi nie przysługuje bo "i tak nigdy nie będę mieć pełnej ruchomości"! Na moje nieśmiałe prośby/sugestie usłyszałam odpowiedź: trzeba było się w ogóle nie łamać! Wrr... I ktoś taki jest ortopedą?? 🙁

To wciagamy na czarna liste i też ubijemy.

żabka napisał(a):

Mam chore lewe kolano ,to w której mam trzymać 1 kulę w prawej? żabka

alawpr napisał(a):

Kasiek twoja pora też nadejdzie i moja i innych.

alawpr napisał(a):

Przekaż jej że jesteśmy z nią.I mocno.mocno pozdrawiamy!!!!!!

a. napisał(a):

Nie mam pojęcia jak mam spać z taka "gołą" nogą...

alawpr napisał(a):

Kasiek u mnie robi co chce środkowy palec.Lekko opada na dół.Ale mam go w nosie;-)