Złamanie nogi - rehabilitacja

kasiek79 napisał(a):

jasmar napisał(a):

Piszecie tu o różnych sprawach, ale jakoś nie doczytałam, a mam pytanie jak wam idzie z kąpaniem się. Dla mnie to duży problem. Może ktoś ma jakąś technikę kąpieli w wannie bez obciążania jednej nogi? No a wejście do wanny? Teraz żałuję, że nie mam prysznica. Cóż.....przy małych dzieciach lepsza była wanna.

ja na dole mam prysznic a na górze wanne i narazie wybieram wanne. Ja mam gips udowy i radze sobei wtaki sposób: Mąż tzryma moja nogę równolegle do podłoża ja siadam na kant wanny i wsadzam zdrowa nogę do niej. Oczywiscie stoje w wannie i ise myję ostrożenie gabką. potem na trzy cztery mąz mnie podtrzymuje a ja wyskakuję zdrowa noga na ręcznik. Ot i narazie tak sobie radzimy

kasiek79 napisał(a):

jasmar napisał(a):

Piszecie tu o różnych sprawach, ale jakoś nie doczytałam, a mam pytanie jak wam idzie z kąpaniem się. Dla mnie to duży problem. Może ktoś ma jakąś technikę kąpieli w wannie bez obciążania jednej nogi? No a wejście do wanny? Teraz żałuję, że nie mam prysznica. Cóż.....przy małych dzieciach lepsza była wanna.

ja na dole mam prysznic a na górze wanne i narazie wybieram wanne. Ja mam gips udowy i radze sobei wtaki sposób: Mąż tzryma moja nogę równolegle do podłoża ja siadam na kant wanny i wsadzam zdrowa nogę do niej. Oczywiscie stoje w wannie i ise myję ostrożenie gabką. potem na trzy cztery mąz mnie podtrzymuje a ja wyskakuję zdrowa noga na ręcznik. Ot i narazie tak sobie radzimy

jasmar napisał(a):

Piszecie tu o różnych sprawach, ale jakoś nie doczytałam, a mam pytanie jak wam idzie z kąpaniem się. Dla mnie to duży problem. Może ktoś ma jakąś technikę kąpieli w wannie bez obciążania jednej nogi? No a wejście do wanny? Teraz żałuję, że nie mam prysznica. Cóż.....przy małych dzieciach lepsza była wanna.

a. napisał(a):

jasmar napisał(a):

Piszecie tu o różnych sprawach, ale jakoś nie doczytałam, a mam pytanie jak wam idzie z kąpaniem się. Dla mnie to duży problem. Może ktoś ma jakąś technikę kąpieli w wannie bez obciążania jednej nogi? No a wejście do wanny? Teraz żałuję, że nie mam prysznica. Cóż.....przy małych dzieciach lepsza była wanna.

Mam kabinę, więc mogę siedzieć godzinami, ale gdybym miala wannę z pewnośćią zakupiłabym to:

link zewnętrzny zablokowany

witch napisał(a):

jasmar napisał(a):

Jeśli ktoś wie i może mi napisać kiedy po wyjęciu tej pierwszej śruby będę mogła stanąć na tę stopę, choćby o kulach, ale stanąć, podeprzeć się. Proszę napiszcie.

Śrubę miałam wyciągniętą w czwartek (dziś 3 dzień po) jutro mam wizytę u ortopedy. Sądzę, że dowiem się co dalej z obciążaniem tej nogi itp.
Trzymam kciuki jutro i nie bój nic - to pikuś w porównaniu z tym co już przeszłyśmy 🙂

jasmar napisał(a):

wielkie dzięki za dobre rady. Spróbuje się zastosować. Ja do tej pory stałam w misce przy wannie i myjąc polewałam się wodą. Cała łazienka zalana. Muszę dziś spróbować tej wanny.

jasmar napisał(a):

Jak tak sobie siedzę i czytam to co piszecie, co myślicie, co czujecie, co przeżywacie i jakie macie problemy to od razu jest mi lepiej, że nie tylko ja mam jakieś wątpliwości. Mam wrażenie, że tylko połamaniec zrozumie połamańca. Inni owszem pocieszają ale to nie to co WY tutaj na forum. Cieszę się, że się zdecydowałam napisać. Bardzo wszystkim dziękuję

LillaKorn napisał(a):

jasmar napisał(a):

wielkie dzięki za dobre rady. Spróbuje się zastosować. Ja do tej pory stałam w misce przy wannie i myjąc polewałam się wodą. Cała łazienka zalana. Muszę dziś spróbować tej wanny.

Jasmar Ty jesteś bez gipsu to nawet w wannie: nózia poza wannę pryszpic itp. Ja dodatkowo siadałam na wannie bo bałam się stracić równowagę. Większe eksperymenty zaczynałam w lekkim gipsie bo z ciężkim to odchodziło ręczne mycie. Raz napisał nasz cyrkowiec Wojtex i spróbowałam tak jak on czyli noga do góry a reszta w wannie. Trochę ciężko było z tej wanny wyjść ale dałam radę bez wsparcia męskiej ręki bo była w pracy.

jasmar napisał(a):

Noo Kasiek to Ty jesteś lekka. Ja niestety nie mogę sobie na to pozwolić mnie nikt nie wytarga z wanny

kasiek79 napisał(a):

A własnie kto jak mysli ile waży gips udowy???????????? ja mysle że jakieś 1,5kg

kasiek79 napisał(a):

A własnie kto jak mysli ile waży gips udowy???????????? ja mysle że jakieś 1,5kg

alawpr napisał(a):

U mnie co do kąpieli sprawa wyglądała nastepująco ;w ciężkim gipsię tylko ręcznie bez wyczynów lazienkowych,gdyż nie miałam siły na ekwilibracje związane z włażeniem do czego kolwiek.W lekkim mąż wsadzał mnie pod prysznic który ma wbudowane siedzisko.Noga w gipsie na rancie prysznica wystawała ,owinięta w wór wielki foliowy.Przygotowania do mycia zawsze trwają więcej niż sama czynnośc mycia.A ostatnio nikogo w domu nie było a pic się chciało,więc poszłam do kuchni ,walnęłam butelkę z piciem na podłogę i idąc o kulach popychałam oną butelkę po podłodze kulą.Rodzina w tym momencie pojawiła się w domu i pytają co ja robię, a ja im na to ,że niosę sobie pic do pokoju.

alawpr napisał(a):

U mnie co do kąpieli sprawa wyglądała nastepująco ;w ciężkim gipsię tylko ręcznie bez wyczynów lazienkowych,gdyż nie miałam siły na ekwilibracje związane z włażeniem do czego kolwiek.W lekkim mąż wsadzał mnie pod prysznic który ma wbudowane siedzisko.Noga w gipsie na rancie prysznica wystawała ,owinięta w wór wielki foliowy.Przygotowania do mycia zawsze trwają więcej niż sama czynnośc mycia.A ostatnio nikogo w domu nie było a pic się chciało,więc poszłam do kuchni ,walnęłam butelkę z piciem na podłogę i idąc o kulach popychałam oną butelkę po podłodze kulą.Rodzina w tym momencie pojawiła się w domu i pytają co ja robię, a ja im na to ,że niosę sobie pic do pokoju.

malgo85 napisał(a):

hehe alawpr chciałabym to widziec 🙂 ja natomiast o dwóch kulach bez gipsu..
pewnego dnia chciałam obiad przenies sobie do pokoju wiec włozyłam talerzyk z jedzonkiem na taborecik i go tak popychałam do pokoju hihi nikt na szczescie mnie nie widział 🙂 ale jakos dałam rade 🙂 a co do kompieli to równiez w ogole nie moge obciążac mojej chorej nogi i kąpie sie pod prysznicem troche na stojąco a reszta na taboreciku przy myciu np. włosów bo dłuzej tak na jednej nodze bym nie wytrzymała...

beat(k)a napisał(a):

Odbiegając od tematów... LillaKorn 1234 postów - gratuluję

alawpr napisał(a):

Lilla jeszcze trochę i będziesz Przyjacielem forum.

alawpr napisał(a):

malgo85 u mnie z myciem głowy też cyrk.Mąż muje mi głowę w umywalce.Siadam na krześle tyłem do umywalki, na drugim krześle zalega nózia.I tak mąż posiadł następny fach.Od pielęgniarza do fryzjera.

malgo85 napisał(a):

alawpr napisał(a):

malgo85 u mnie z myciem głowy też cyrk.Mąż muje mi głowę w umywalce.Siadam na krześle tyłem do umywalki, na drugim krześle zalega nózia.I tak mąż posiadł następny fach.Od pielęgniarza do fryzjera.

przynajmniej Ci wasi kochani mężowie wiecej sie nauczą w życiu 🙂 bedą mieli wieksze doświadczenie 🙂 bardzo ładnie 🙂 ja tez na początku włoski w umywalce, ale teraz jakos radze sobie pod tym prysznicem