Złamanie nogi - rehabilitacja

carla_1985 napisał(a):

Czasem jest tak że nie da się po prostu nie myślec o tym czy się zrośnie czy nie zrośnie ja jestem już ponad dwa i pół roku po wypadku i tak samo mi zależy na tym żeby się zrosło a tu co kolejna operacja jak na złość! I co tym razem po płycie AO dwóch stabilizatorach Konzala mówie o samym udzie bo podudzie rzekomo się zrosło ale ty razem mam do wyboru hurra opcja standard ponownie aparat Konzala lub gwóźdź śródszpikowy lub też aparat Lizarowa heheh. Oczywiście decyzje podejmie chirurg ale propzycje niezłe aż na samą myśl robi mi się słabo nie wspominając o przeszczepach mogą dać sztuczne kub naturalne bo rzekomo bardziej skuteczne! Czasem też mam wrażenie że nie wiedzą co ze mną zrobić!

carla_1985 napisał(a):

Czasem jest tak że nie da się po prostu nie myślec o tym czy się zrośnie czy nie zrośnie ja jestem już ponad dwa i pół roku po wypadku i tak samo mi zależy na tym żeby się zrosło a tu co kolejna operacja jak na złość! I co tym razem po płycie AO dwóch stabilizatorach Konzala mówie o samym udzie bo podudzie rzekomo się zrosło ale ty razem mam do wyboru hurra opcja standard ponownie aparat Konzala lub gwóźdź śródszpikowy lub też aparat Lizarowa heheh. Oczywiście decyzje podejmie chirurg ale propzycje niezłe aż na samą myśl robi mi się słabo nie wspominając o przeszczepach mogą dać sztuczne kub naturalne bo rzekomo bardziej skuteczne! Czasem też mam wrażenie że nie wiedzą co ze mną zrobić!

marchewka napisał(a):

pol27 napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

Jak dobrze rozumiem to lekarze czekają aż "Matka Natura" zrobi swoje!

Widocznie Tak jest ,szczeze mowiac jestem juz zmeczony Tym faktem ze kazdy mowi inaczej,ze zaczyna sie zrastac itp Mam dosyc!!!!!

pol27, nie martw się z tym zrostem i nie biegaj już od lekarza do lekarza bo oszalejesz, ja też tak miałam każdy mówił co innego, po roku też nie mam zrostu i wlaśnie się dowiedziałam ,ze juz nie mają pomysłu co ze mną zrobić więc zrobią eksperymentalne wyciągnięcie blach za wcześnie i albo się rozleci albo się nie rozleci, głowa do góry, to nie może trwać wiecznie, w końcu jeśli coś tam się zroslo to organizm ma moc i zaleje resztę, tak myślę, choć doł też mnie czasem dopada...głowa do góry

polamaniec3000 napisał(a):

Witam
16.03 miałem wypadek osobisty (heh ...) wyskoczyła mi rzepka z kolana, po chwili wskoczyła na swoje miejsce lecz jak się okazało przy wyskoku odszczepiła kawałek kości piszczelowej.Jestem już po operacji , zagipsowana cała noga praktycznie od krocza do kostki. Lekarze powiedzieli że gips zostanie zdjęty po 3 tygodniach ... Jak myślicie ile jeszcze po zdjęciu gipsu będę dochodził do siebie ? Ahaa ... dodam że chodzę już o kulach i mogę stawać na palcach u chorej nogi (oczywiście na jakieś awaryjne 3-4 s). Życzę cierpliwości wszystkim połamańcom 🙂

PS: Polecam środek przeciw bólowy "Ketonal" działa bardzo dobrze ale podobno jest uzależniający 🙂

carla_1985 napisał(a):

Czasem jest tak że nie da się po prostu nie myślec o tym czy się zrośnie czy nie zrośnie ja jestem już ponad dwa i pół roku po wypadku i tak samo mi zależy na tym żeby się zrosło a tu co kolejna operacja jak na złość! I co tym razem po płycie AO dwóch stabilizatorach Konzala mówie o samym udzie bo podudzie rzekomo się zrosło ale ty razem mam do wyboru hurra opcja standard ponownie aparat Konzala lub gwóźdź śródszpikowy lub też aparat Lizarowa heheh. Oczywiście decyzje podejmie chirurg ale propzycje niezłe aż na samą myśl robi mi się słabo nie wspominając o przeszczepach mogą dać sztuczne kub naturalne bo rzekomo bardziej skuteczne! Czasem też mam wrażenie że nie wiedzą co ze mną zrobić!

korel napisał(a):

marchewka napisał(a):

pol27 napisał(a):

Widocznie Tak jest ,szczeze mowiac jestem juz zmeczony Tym faktem ze kazdy mowi inaczej,ze zaczyna sie zrastac itp Mam dosyc!!!!!

pol27, nie martw się z tym zrostem i nie biegaj już od lekarza do lekarza bo oszalejesz, ja też tak miałam każdy mówił co innego, po roku też nie mam zrostu i wlaśnie się dowiedziałam ,ze juz nie mają pomysłu co ze mną zrobić więc zrobią eksperymentalne wyciągnięcie blach za wcześnie i albo się rozleci albo się nie rozleci, głowa do góry, to nie może trwać wiecznie, w końcu jeśli coś tam się zroslo to organizm ma moc i zaleje resztę, tak myślę, choć doł też mnie czasem dopada...głowa do góry

Tak to jest i nic na to nie poradzimy, że jedni zrastają się szybciej inni wolniej 😠 Z reguły decyduje o tym samo złamanie. Ci którzy mieli stosunkowo "łatwe" złamanie, bez powikłań, bez odłamów, bez dużych przemieszczeń, itd. zrastają się szybciej. Inni nie 🙁 Sam miałem skomplikowane złamanie, bo miałem pokiereszowaną piszczel wielokrotnie w poprzek i jeszcze rozłupaną wzdłuż od 1/3 bliższej do 1/3 dalszej, no i do tego strzałkę, jak większość z nas. Od złamania upłynał 1 rok + 2 miesiące i nadal brak jest zrostu i odłam piszczeli nadal nie chce się dorosnąć do reszty, choć mam spiętą piszczel dwoma drutami 🙁 Miałem też w miejscu największej szczeliny podsypaną tkankę kostną. Być może wstrzykną mi jeszcze krew z zagęszczonym czynnikiem zrostu, może to posunie sprawę do przodu 😠
Jedno jest też pewne, jakiekolwiek trudne mamy złamanie, jakąkolwiek skłonność do zrastania mają nasze kości, to jednak trochę zależy od nas. Na szczęście 🙂 Począwszy od ćwiczeń, rehabilitacji, przez lakarstwa, odpowiednie żarcie, aż do pozytywnego nastawienia 🙂 Nie załatwimy zrostu ani tylko danonkami, ani tylko rehabilitacją. Tu musi być dochodzenie do siebie full wypas - zadziałać musi wszystko razem 🙂 Sam wiem że to trudne, bo pracując człowiek pada na pysk i jeszcze musi poćwiczyć i pamiętać o odpowiednim żarciu 😠 No i przemawiać z euforią do swojej piszczeli: spoko, będzie dobrze ! 🙂 No ale zmusić się trzeba.

Choć nie raz trzeba przesuwać do przodu granice czasu kiedy będziemy już pozrastani. Kiedyś zakładałem, że po roku wyjmę żelastwo z nogi, teraz przesunąłem tę granicę do 2 lat. I chciałbym żeby to był już ostateczny termin.
Jedno jest pewne kiedyś tam się pozrastam 🙂

carla_1985 napisał(a):

W Otwocku! I co z tego jak już nie mało czsu minęło a ja dalej jestem praktycznie na początku ! Mam być happy bo podudzie się zrosło choć też do końca nie wiadomo bo zrost na zdjęciu rtg to całkiem inna bajka niż zrost rzeczywisty. Czyli pytanie czy to się utrzyma po wyciągnięciu gwoźdźia z podudzia! A udo już wiem że do kolejnej operacji pytanie tylko jakie zespolenie zastosują i czy wogóle stan się poprawi! Powiem że nie fajnie jest chodzić z aparatem Konzala prawie dwa lata! I co okazuje się że wszystko na nic!

pgb1979 napisał(a):

Jak narazie średnio, codziennie widze postęp, ale do pełnego zdrowia to chyba jeszcze daleko. Noga wciąż spuchnięta, moze i troszkę schodzi opuchlizna, ale jakoś tak mi sie to dłuzy.A moze to przez to ze psychicznie przygotowałem sie na szybki powrót do normalnosci, a tu przeciez badz co bądz była dosyc powazna ingerencja w kolano przy wyjmowaniu złomu. Czuję jakbym miał konkretny bałagan w kolanie, wciaż jest spuchnięte, naprawde dziwne uczucie. Do tego opuchlizna powoduje że sie czuje jakby skóra była naciągnięta. Reasumując moim zdaniem jest średnio. Aga chyba lepiej to przechodzi.

agula napisał(a):

korel napisał(a):

agula napisał(a):

dobrze Ci idzie staruszku 😛

No właśnie, "staruszku" !!! Było nie szaleć na nartach jak młodzik jakiś ! 😠

każdemu się może zdarzyć. ja swojego czasu ostro jeździłam i tak samo upadałam.nie bałam się i ryzykowałam.a połamałam się w taki głupi sposób. nie ma reguły...

korel napisał(a):

pgb1979 napisał(a):

Jak narazie średnio, codziennie widze postęp, ale do pełnego zdrowia to chyba jeszcze daleko. Noga wciąż spuchnięta, moze i troszkę schodzi opuchlizna, ale jakoś tak mi sie to dłuzy.A moze to przez to ze psychicznie przygotowałem sie na szybki powrót do normalnosci, a tu przeciez badz co bądz była dosyc powazna ingerencja w kolano przy wyjmowaniu złomu. Czuję jakbym miał konkretny bałagan w kolanie, wciaż jest spuchnięte, naprawde dziwne uczucie. Do tego opuchlizna powoduje że sie czuje jakby skóra była naciągnięta. Reasumując moim zdaniem jest średnio. Aga chyba lepiej to przechodzi.

Rozumiem, że to szok poporodowy 🙂 po tym jak urodziłeś Alberta 🙂

Pamiętam że wcześniej narzekałeś na kolano, nawet podejrzewałeś że ten gwóźdź za długi Ci wstawili. Ale o ile dobrze kojarzę to już kilka miesięcy temu po schodach wskakiwałeś bez problemów. Teraz jak już nie masz gwoździa to kolano pewnie musi się jakoś odbudować.
A co na to chirurg czy rehabilitant ? Pewnie też trzeba ćwiczyć teraz to kolano ? Rower stacjonarny ?

LillaKorn napisał(a):

Mago69 Oprócz ćwiczonek domowych rusz się na rehabilitację!

korel napisał(a):

marchewka napisał(a):

pol27 napisał(a):

Widocznie Tak jest ,szczeze mowiac jestem juz zmeczony Tym faktem ze kazdy mowi inaczej,ze zaczyna sie zrastac itp Mam dosyc!!!!!

pol27, nie martw się z tym zrostem i nie biegaj już od lekarza do lekarza bo oszalejesz, ja też tak miałam każdy mówił co innego, po roku też nie mam zrostu i wlaśnie się dowiedziałam ,ze juz nie mają pomysłu co ze mną zrobić więc zrobią eksperymentalne wyciągnięcie blach za wcześnie i albo się rozleci albo się nie rozleci, głowa do góry, to nie może trwać wiecznie, w końcu jeśli coś tam się zroslo to organizm ma moc i zaleje resztę, tak myślę, choć doł też mnie czasem dopada...głowa do góry

Tak to jest i nic na to nie poradzimy, że jedni zrastają się szybciej inni wolniej 😠 Z reguły decyduje o tym samo złamanie. Ci którzy mieli stosunkowo "łatwe" złamanie, bez powikłań, bez odłamów, bez dużych przemieszczeń, itd. zrastają się szybciej. Inni nie 🙁 Sam miałem skomplikowane złamanie, bo miałem pokiereszowaną piszczel wielokrotnie w poprzek i jeszcze rozłupaną wzdłuż od 1/3 bliższej do 1/3 dalszej, no i do tego strzałkę, jak większość z nas. Od złamania upłynał 1 rok + 2 miesiące i nadal brak jest zrostu i odłam piszczeli nadal nie chce się dorosnąć do reszty, choć mam spiętą piszczel dwoma drutami 🙁 Miałem też w miejscu największej szczeliny podsypaną tkankę kostną. Być może wstrzykną mi jeszcze krew z zagęszczonym czynnikiem zrostu, może to posunie sprawę do przodu 😠
Jedno jest też pewne, jakiekolwiek trudne mamy złamanie, jakąkolwiek skłonność do zrastania mają nasze kości, to jednak trochę zależy od nas. Na szczęście 🙂 Począwszy od ćwiczeń, rehabilitacji, przez lakarstwa, odpowiednie żarcie, aż do pozytywnego nastawienia 🙂 Nie załatwimy zrostu ani tylko danonkami, ani tylko rehabilitacją. Tu musi być dochodzenie do siebie full wypas - zadziałać musi wszystko razem 🙂 Sam wiem że to trudne, bo pracując człowiek pada na pysk i jeszcze musi poćwiczyć i pamiętać o odpowiednim żarciu 😠 No i przemawiać z euforią do swojej piszczeli: spoko, będzie dobrze ! 🙂 No ale zmusić się trzeba.

Choć nie raz trzeba przesuwać do przodu granice czasu kiedy będziemy już pozrastani. Kiedyś zakładałem, że po roku wyjmę żelastwo z nogi, teraz przesunąłem tę granicę do 2 lat. I chciałbym żeby to był już ostateczny termin.
Jedno jest pewne kiedyś tam się pozrastam 🙂

MJ napisał(a):

Witam wszystkich polamancow... dawno mnie nie bylo tutaj na forum... pewnie niektorzy mnie nie znaja wiec przypomne wypadek mialem 9 lutego i mialem strasznie pokiereszowana noge.. zlamana piszczel i strzalkowa w dwoch miejscach z przemieszczeniami i zmasakrowane kolano... niestety przez dosc dlugi czasnie mialem dostepu do internetu... sytuacja wyglada nastepujaco.. miesiac lezalem na wyciagu, bez prawa wstawania i ruszania, bez rehabilitacji, aby nie narobic sobie jeszcze wiecej szkody... niestety takie zalecenie lekarza.. od 2 tygodni juz poruszam sie przy pomocy kul. niestety z poczatku byla totalna masakra i o malo nie zabilbym sie na schodach na szczescie czujne rehabilitantki mialy na mnie oko. W zeszlym tygodniu wrocilem do pracy... jednak na warunkach jeszcze lepszych niz wczesniej... szef po prostu mnie zmusil do powrotu ze wzgledu na goniace terminy...ogolnie calkiem spoko zajecia na uczelni zaczalem od wczoraj... ogolnie jest ok poza tym ze noga caly czas mnie boli caly czas temperatura... dochodzi nawet do 38.6 - chyba moj organizm nie reaguje pozytywnie na ten metal w srodku.. a jak pamietacie mam tego naprawde duzo.. lapie dola.. zreszta juz kolejnego. Juz chce wrocic do domu - gdyz teraz jestem w osrodku gdzie mam rehabilitacje, ale jestem juz tym zmeczony... chce w koncu wrocic do siebie... niestety jest to niemozliwe gdyz nie umiem sobie sam poradzic.. miesiac lezenia i te kule nie rokuja na dosc szybkie polepszenie sytuacji... a do pracy na szczescie ktos mnie wozi - przynajmniej taka rozrywka. Pozdrawiam............

agula napisał(a):

korel napisał(a):

marchewka napisał(a):

pol27, nie martw się z tym zrostem i nie biegaj już od lekarza do lekarza bo oszalejesz, ja też tak miałam każdy mówił co innego, po roku też nie mam zrostu i wlaśnie się dowiedziałam ,ze juz nie mają pomysłu co ze mną zrobić więc zrobią eksperymentalne wyciągnięcie blach za wcześnie i albo się rozleci albo się nie rozleci, głowa do góry, to nie może trwać wiecznie, w końcu jeśli coś tam się zroslo to organizm ma moc i zaleje resztę, tak myślę, choć doł też mnie czasem dopada...głowa do góry

Tak to jest i nic na to nie poradzimy, że jedni zrastają się szybciej inni wolniej 😠 Z reguły decyduje o tym samo złamanie. Ci którzy mieli stosunkowo "łatwe" złamanie, bez powikłań, bez odłamów, bez dużych przemieszczeń, itd. zrastają się szybciej. Inni nie 🙁 Sam miałem skomplikowane złamanie, bo miałem pokiereszowaną piszczel wielokrotnie w poprzek i jeszcze rozłupaną wzdłuż od 1/3 bliższej do 1/3 dalszej, no i do tego strzałkę, jak większość z nas. Od złamania upłynał 1 rok + 2 miesiące i nadal brak jest zrostu i odłam piszczeli nadal nie chce się dorosnąć do reszty, choć mam spiętą piszczel dwoma drutami 🙁 Miałem też w miejscu największej szczeliny podsypaną tkankę kostną. Być może wstrzykną mi jeszcze krew z zagęszczonym czynnikiem zrostu, może to posunie sprawę do przodu 😠
Jedno jest też pewne, jakiekolwiek trudne mamy złamanie, jakąkolwiek skłonność do zrastania mają nasze kości, to jednak trochę zależy od nas. Na szczęście 🙂 Począwszy od ćwiczeń, rehabilitacji, przez lakarstwa, odpowiednie żarcie, aż do pozytywnego nastawienia 🙂 Nie załatwimy zrostu ani tylko danonkami, ani tylko rehabilitacją. Tu musi być dochodzenie do siebie full wypas - zadziałać musi wszystko razem 🙂 Sam wiem że to trudne, bo pracując człowiek pada na pysk i jeszcze musi poćwiczyć i pamiętać o odpowiednim żarciu 😠 No i przemawiać z euforią do swojej piszczeli: spoko, będzie dobrze ! 🙂 No ale zmusić się trzeba.

Choć nie raz trzeba przesuwać do przodu granice czasu kiedy będziemy już pozrastani. Kiedyś zakładałem, że po roku wyjmę żelastwo z nogi, teraz przesunąłem tę granicę do 2 lat. I chciałbym żeby to był już ostateczny termin.
Jedno jest pewne kiedyś tam się pozrastam 🙂

to było bardzo pouczające kompendium... 😛

LillaKorn napisał(a):

Agula nie narzekaj! Przynajmniej wychodzisz na powietrze. Ja ze swoim gipsem do pasa byłam na zewnętrz 2 tygodnie temu (u lekarza oczywiście). O ile nie nastąpi jakieś tsunami to wyjdę na świat za kolejne 2 tygodnie. Pa , pozdrowienia dla wszystkich wątpiących!

MJ napisał(a):

hej lekarz mial tu same przeciwskazania ale wywarlem na nim presje zreszta tez szef na niego nalegal... no i przez to szef musial pojsc na wielkie ustepstwa... pracuje w branzy samochodowej i po prostu terminy mnie gonia... pozdrawiam

mago69 napisał(a):

pgb1979...swiete slowa...nie kazdy moze byc terminatorem, do tego platynowym:)
ja juz nie apmietem jak mnie lekarz ochrzcil, ale bylo to bardzo zabawne zestawienie terminatora z ...no, nie pamietam:(

jakie jedzonko, jakie leki nas wspomagaja w zrastaniu sie?
Rosolki, itp?

agula napisał(a):

u mnie bez większych rewelacji-jak długo pochodzę kostka niestety puchnie. a że pogoda fatalna to noga, szczególnie wieczorem daje się we znaki.ból się umiejscowił po kolanem nie wiedzieć czemu 😠

korel napisał(a):

agula napisał(a):

u mnie bez większych rewelacji-jak długo pochodzę kostka niestety puchnie. a że pogoda fatalna to noga, szczególnie wieczorem daje się we znaki.ból się umiejscowił po kolanem nie wiedzieć czemu 😠

No właśnie, dlatego ja nie wyciągam tego żelastwa 😉 bo na cholere mie ten ból pod kolanem ... 😉

Agula, pociesz się, że pogoda ma się niedługo poprawiać 😉 A przy lepszej pogodzie i kostki mniej opuchnięte 🙂