kasiek79Aurora napisał(a):
Jasmar, a ja coś takiego sobie sprawiłam bo nie mam miejsca w mieszkanku na rower, chociaż mogłabym pożyczyć od mamy:
link zewnętrzny zablokowany
Złamanie nogi - rehabilitacja
Założył master_44, 28 marca 2007 · 429 106 wyświetleń · strona 560 z 977
kasiek79witchAlbwik napisał(a):
Hehe. Cieszył bym się z paska 🙂
Nie przynoś wstydu połamanym !
jasmarAurora napisał(a):
A w takim czymś podobnym nogę moczę (stary nabytek, teraz się przydał bo stał odłogiem):
link zewnętrzny zablokowany
Co do moczenia nóżki-ja moczę w zwykłej misce. Początkowo mąż masował mi nogę w wodzie teraz już robię to sama.
No i wielki podziw Aurora za te jazdy-szczególnie dzisiejszą. Ja jeszcze poczekam te 3 tygodnie do wizyty u lekarza-a wiesz, też mam, tak jak Ty, 29.10.- będziemy zdawać relacje co lekarze u nas wypatrzyli.
Czekam dziś na relacje(rewelacje) od lekarza Witch i Lilla
Piszcie zaraz jak wrócicie-będziemy czekać niecierpliwie
jasmarAlbwik napisał(a):
Ja już po nauczaniu. Z matematyki 4 🙂 Teraz zaczynamy temat z równaniami algebraicznymi, uwielbiam to. No to tyle co nowego u mnie, a teraz gadać co u was ! :]
A pasek -jak się porządnie postarasz to wierzę, że będziesz miał. Tak trzymaj!!!!!
witchWieczorem moczę nogę w wiaderku z ciepła wodą i szarym mydłem - ok 30-40 min. Później ćwiczę rozgrzane mięsnie. Macham w rózne strony, zginam i jeżdżę stopą po urządzeniu, które zrobił mi mąż (deseczka wielkości stopy na rolce i zginanie stopy w kierunku palców i pięty). Najdłużej koncentruję się na napinaniu mięśni. Później robię prysznic chorej nodze - przemiennie ciepła, zimna woda. I na sam koniec masuję. Zaczynam od stopy i "idę" w górę. Taki masaż wykonuję ok 30 min.
I na razie to wszystko co mogę robić i co robię. Efekty zobaczę dziś po zrobieniu RTG.
jasmarwitch napisał(a):
Ty masz mieć średnią powyżej 4,75 bo jak nie to pasek same Ci załatwimy ale na ......pupie 🙂Albwik napisał(a):
Hehe. Cieszył bym się z paska 🙂
Nie przynoś wstydu połamanym !
Ale Lilla też jest swietna. Czasem rozbawiacie mnie do łez-co w moim smutnym losie połamańca jest nieocenione
jasmarwitch napisał(a):
Wieczorem moczę nogę w wiaderku z ciepła wodą i szarym mydłem - ok 30-40 min. Później ćwiczę rozgrzane mięsnie. Macham w rózne strony, zginam i jeżdżę stopą po urządzeniu, które zrobił mi mąż (deseczka wielkości stopy na rolce i zginanie stopy w kierunku palców i pięty). Najdłużej koncentruję się na napinaniu mięśni. Później robię prysznic chorej nodze - przemiennie ciepła, zimna woda. I na sam koniec masuję. Zaczynam od stopy i "idę" w górę. Taki masaż wykonuję ok 30 min.
I na razie to wszystko co mogę robić i co robię. Efekty zobaczę dziś po zrobieniu RTG.
witchjasmar napisał(a):
No to muszę przyznać, że poświęcasz swojej nóżce dużo więcej czasu i zabiegów wieczornych niż ja. Gratuluję i myślę, że będzie widać efekty.
Jak czytałam co inni robią to wydawało mi się, że swoją traktuję po macoszemu.
Nie mogę się doczekać pozwolenia lekarza na jazdę na rowerze stacjonarnym. Będę walczyć z zastałym stawem skokowym i oponkami na brzuchu. Niby są one seksi (tak określa to mąż) ale utrudniają upchnięcie ciała w rzeczy sprzed wypadku.
Jeszcze trochę to będę przypominać szafę trzydrzwiową z lustrem 🙂
witchjasmar napisał(a):
No i tych super wypowiedzi mi brakowało jak Cię nie było. Jesteś super Witchwitch napisał(a):
Ty masz mieć średnią powyżej 4,75 bo jak nie to pasek same Ci załatwimy ale na ......pupie 🙂Albwik napisał(a):
Hehe. Cieszył bym się z paska 🙂
Nie przynoś wstydu połamanym !
Ale Lilla też jest swietna. Czasem rozbawiacie mnie do łez-co w moim smutnym losie połamańca jest nieocenione
AlbwikPostaram się, żeby wam dobrej reputacij nie skopać 🙂
kasiek79kurde a aj się zabraąłm za ten projekt na szkołe i................ męczę sie Nacisk jest na równosc płci a ja nie wiem co ma o tym pisac
Polamana Kaskakasiek79 napisał(a):
Polamana Kaska napisał(a):
marchewka napisał(a):
kasiu, a może jest w Twojej miejscowości jakaś organizacja co mogłaby Ci jakichś wolontariuszy do pomocy przysłać? czasem do starszych ludzi przychodzą, ale jak młody jest w potrzebie to chyba nie ma przeszkód? może w necie poszukaj? bo się wykończysz, bardzo Ci współczuję, w ogóle sobie nie wyobrażam jak Ty psychicznie dajesz radę, dzielna jakaś jesteś 😉 pozdrawiam i trzymam kciuki, żeby Ci się szybko zrosło bo wyjątkowo nie masz czasu na chorobę...
Do dobry pomysł, skoro pracujesz w szkole, to może szkoła jest w stanie znaleźć wolontariuszy.
no co wy ja pracuję w małej szkółce na wiosce i nie sądzę Zresztą nie wiem czy chciałabym zeby ktokowleik całkiem mi obcy zaczał się wszystkim zajmować
Czy szkołą mała czy duża, nie ma to raczej znaczenia. Może nawet lepiej, że mała, wtedy ludzie traktują się (powinni przynajmniej) jak rodzinę. Może wystarczy pogadać z ludźmi. Nie wyobrażam sobie, żeby ktoś poprosił o pomoc i z założenia nie zainteresowac się problemem.
kasiek79Polamana Kaska napisał(a):
kasiek79 napisał(a):
Polamana Kaska napisał(a):
Do dobry pomysł, skoro pracujesz w szkole, to może szkoła jest w stanie znaleźć wolontariuszy.
no co wy ja pracuję w małej szkółce na wiosce i nie sądzę Zresztą nie wiem czy chciałabym zeby ktokowleik całkiem mi obcy zaczał się wszystkim zajmować
Czy szkołą mała czy duża, nie ma to raczej znaczenia. Może nawet lepiej, że mała, wtedy ludzie traktują się (powinni przynajmniej) jak rodzinę. Może wystarczy pogadać z ludźmi. Nie wyobrażam sobie, żeby ktoś poprosił o pomoc i z założenia nie zainteresowac się problemem.
wiesz ja nie z tych co prosza o pomoc u nieznajomych tym bardziej że .................. ni ma takiej potzreby Będę się starala sama jak najwiecej moge z wózka inwalidzkiego i jedynei kogs znajomego poprosze o pojedyncza pomoc
AlbwikKasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
witchAurora zaraz będzie po swoim chrzcie bojowym w jeździe autem. Oby bez jakiś niespodzianek !
A dla mnie nadchodzi wiekopomna chwila. Zbieram się na prześwietlenie i do lekarza.
Powiem Wam, że mam większego cykora niż przed operacją. 🙁
Aż mi głowa się lasuje. Do następnego !
kasiek79Albwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
tak tak tlyko ja teraz musze sie odnieśc do swojej szkoły iw celach napsiac czemu tak jest i co możemy zrobic. Coś tam popisał ale kurde nie dam ardy się donieśc od środowiska wiejskeigo i połączyć to z tym ze chcę zorganizowac zajęcia sportowe muzyczne plastyczne itp
kasiek79witch napisał(a):
Aurora zaraz będzie po swoim chrzcie bojowym w jeździe autem. Oby bez jakiś niespodzianek !
A dla mnie nadchodzi wiekopomna chwila. Zbieram się na prześwietlenie i do lekarza.
Powiem Wam, że mam większego cykora niż przed operacją. 🙁
Aż mi głowa się lasuje. Do następnego !
DobrodziejAlbwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
Tak mimochodem mi przyszło do głowy. Wiecie w jakim zawodzie nie ma żadnej kobiety??? Komentator sportowy. Przegapiłyście !!! A zawód wręcz dla kobiet stworzony, bo tam dużo gadac trzeba.
jasmarwitch napisał(a):
Aurora zaraz będzie po swoim chrzcie bojowym w jeździe autem. Oby bez jakiś niespodzianek !
A dla mnie nadchodzi wiekopomna chwila. Zbieram się na prześwietlenie i do lekarza.
Powiem Wam, że mam większego cykora niż przed operacją. 🙁
Aż mi głowa się lasuje. Do następnego !
jasmarDobrodziej napisał(a):
Albwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
Tak mimochodem mi przyszło do głowy. Wiecie w jakim zawodzie nie ma żadnej kobiety??? Komentator sportowy. Przegapiłyście !!! A zawód wręcz dla kobiet stworzony, bo tam dużo gadac trzeba.
A ostatnio jak patrzyłam na mecze siatkówki i pokazywali stanowisko komentatorskie, to widziałam jakąś babkę. Tylko nie wiem czy to było stanowisko Polaków???
kasiek79Dobrodziej napisał(a):
Albwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
Tak mimochodem mi przyszło do głowy. Wiecie w jakim zawodzie nie ma żadnej kobiety??? Komentator sportowy. Przegapiłyście !!! A zawód wręcz dla kobiet stworzony, bo tam dużo gadac trzeba.
nie a teraz przecież małgoska komentowała mecz siatkarek
edziagbeat(k)a napisał(a):
Na dzien dzisiejszy chodze o 2 kulach i jeszcze przez tydzien nie wolno mi obciążać nogi. Nie powinnam na czasmi próbuje sobie delikatnie obciązyc noge - nic nie boli. Na reszte poczekam do 9 piatku.
I wiecie co zrobiłam? Mierzyłam do jakich butow mi sie noga zmieści. Stopa opuchnieta i mam niewielki wybór. Ale przy mierzeniu nie odpuściłam sobie 9 cm szpilek. I okazało sie ze tutaj stpie nic nie przeszkadzało, hahahaha
jasmaredziag napisał(a):
hihihi może teraz będziesz w nich śmigać na rehabilitacje 🙂beat(k)a napisał(a):
Na dzien dzisiejszy chodze o 2 kulach i jeszcze przez tydzien nie wolno mi obciążać nogi. Nie powinnam na czasmi próbuje sobie delikatnie obciązyc noge - nic nie boli. Na reszte poczekam do 9 piatku.
I wiecie co zrobiłam? Mierzyłam do jakich butow mi sie noga zmieści. Stopa opuchnieta i mam niewielki wybór. Ale przy mierzeniu nie odpuściłam sobie 9 cm szpilek. I okazało sie ze tutaj stpie nic nie przeszkadzało, hahahaha
piszczel 88Dobrodziej napisał(a):
Albwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
Tak mimochodem mi przyszło do głowy. Wiecie w jakim zawodzie nie ma żadnej kobiety??? Komentator sportowy. Przegapiłyście !!! A zawód wręcz dla kobiet stworzony, bo tam dużo gadac trzeba.
pszykro mi ale jest kobieta komentuje łyżwiarstwo figurowe
kasiek79piszczel 88 napisał(a):
Dobrodziej napisał(a):
Albwik napisał(a):
Kasiek napisz, że człowieka nie powinno się traktować, z wyglądu i jego inwidualnych cech, lecz duźo razy płeć żeńska jest dyskryminowana. Traktowanie płci człowieka jako dwie odmienne rasy ludzkie to kompletna głupota..., itd. 🙂
Tak mimochodem mi przyszło do głowy. Wiecie w jakim zawodzie nie ma żadnej kobiety??? Komentator sportowy. Przegapiłyście !!! A zawód wręcz dla kobiet stworzony, bo tam dużo gadac trzeba.
pszykro mi ale jest kobieta komentuje łyżwiarstwo figórowe
tk tak jak juz wczęsniej pisał isiatkówkę jest jest ich trochę Tak asamo kobita komentuje turnieje taca towarzyskiego
edziagjasmar napisał(a):
A mnie szczypie jak smarowałam. Ale może też dlatego, że chyba mi zastał kawałek szewka w rance-tak mi się wydaje, bo mnie tam kuje i ta blizna jest w tym miejscu inna-nabrzmiała i drażliwa. Jak byłam prywatnie, lekarz też to zauważył i stwierdził żebym wymoczyła i pęsetą próbowała to wyskubać. Ale nie bardzo mi to idzie. Więc nie smaruję na razie niczym.Dota napisał(a):
Ja czekam na usunięcie mojego gwoździa i 4 śrub.jasmar napisał(a):
Też tak pomyslałam. Dzięki Dota. Bo lekarzy o takie coś nie ma co pytać-stwierdzą, że to nic nie daje.
A blizna, ta która teraz jest nawet nie jest taka straszna.
Smarowanie Cepanem i Contratubexem przynosi rezult, zwłaszcza na świeże blizny, wiem to od tych co stosowali.
Albwikwitch jesteśmy z tobą, pamiętaj to!
edziagAlbwik napisał(a):
Hehe. Cieszył bym się z paska 🙂
i tego ci życzę 🙂
alawprAlbwik napisał(a):
Hehe. Cieszył bym się z paska 🙂
Będziesz miał ten pasek!! Jestem o tym przekonana.
alawprwitch napisał(a):
Aurora zaraz będzie po swoim chrzcie bojowym w jeździe autem. Oby bez jakiś niespodzianek !
A dla mnie nadchodzi wiekopomna chwila. Zbieram się na prześwietlenie i do lekarza.
Powiem Wam, że mam większego cykora niż przed operacją. 🙁
Aż mi głowa się lasuje. Do następnego !