Złamanie nogi - rehabilitacja
Założył master_44, 28 marca 2007 · 429 106 wyświetleń · strona 166 z 977
Helołłł ... ja jestem tydzien po zdjęciu gipsu. Noga spuchnięta jak bania ale nie boli. Buta włozyć nie moge żadnego, wiec chodze w skarpetce- o ile nazwać to można chodzeniem- jak paralityk. A już mi każą chodzić o jednej kuli. A moze powinnam zacząć juz skakać.
Jeśli chodzi o złamanie wieloodłamowe kostki bocznej i tylnej krawędzi piszczeli wraz ze zwichnięciem to po jakim czasie powinnam odstawić już kule a bynajmniej jedną - bo kazdy mi mówi coś innego.
agula napisał(a):
wydaję mi się że siedziba płatnika składek - czyli pracodawcy ale na stronach zusu doczytałam że:anita napisał(a):
agula powidz mi zaswiadczenie do ZUS-U to gdzie ja mam wysłac, do mojego miejsca zameldowania czy w miejscowosci gdzie pracuje;/
"O stanie zdrowia i konieczności przyznania świadczenia rehabilitacyjnego orzeka lekarz orzecznik Zakładu Ubezpieczeń Społecznych właściwy ze względu na miejsce zamieszkania ubezpieczonego.
- Ale wniosek wraz z kompletną dokumentacją ubezpieczony powinien złożyć w oddziale ZUS właściwym ze względu na siedzibę płatnika składek, a jeżeli ubiega się o świadczenie rehabilitacyjne po ustaniu ubezpieczenia chorobowego, to w oddziale ZUS właściwym ze względu na miejsce zamieszkania - zaznacza Elżbieta F."
więc zgłupiałam....🙂
Połamaniec napisał(a):
Helołłł ... ja jestem tydzien po zdjęciu gipsu. Noga spuchnięta jak bania ale nie boli. Buta włozyć nie moge żadnego, wiec chodze w skarpetce- o ile nazwać to można chodzeniem- jak paralityk. A już mi każą chodzić o jednej kuli. A moze powinnam zacząć juz skakać.
Jeśli chodzi o złamanie wieloodłamowe kostki bocznej i tylnej krawędzi piszczeli wraz ze zwichnięciem to po jakim czasie powinnam odstawić już kule a bynajmniej jedną - bo kazdy mi mówi coś innego.
anita napisał(a):
ubezpieczenie chorobowe????agula napisał(a):
wydaję mi się że siedziba płatnika składek - czyli pracodawcy ale na stronach zusu doczytałam że:anita napisał(a):
agula powidz mi zaswiadczenie do ZUS-U to gdzie ja mam wysłac, do mojego miejsca zameldowania czy w miejscowosci gdzie pracuje;/
"O stanie zdrowia i konieczności przyznania świadczenia rehabilitacyjnego orzeka lekarz orzecznik Zakładu Ubezpieczeń Społecznych właściwy ze względu na miejsce zamieszkania ubezpieczonego.
- Ale wniosek wraz z kompletną dokumentacją ubezpieczony powinien złożyć w oddziale ZUS właściwym ze względu na siedzibę płatnika składek, a jeżeli ubiega się o świadczenie rehabilitacyjne po ustaniu ubezpieczenia chorobowego, to w oddziale ZUS właściwym ze względu na miejsce zamieszkania - zaznacza Elżbieta F."
więc zgłupiałam....🙂
agula napisał(a):
hmmm tłumaczenie tego zajęło by godziny...intuicja podpowiada mi że właściwy jest pracodawca 🙂 uwierz mi na słowo 🙂anita napisał(a):
ubezpieczenie chorobowe????agula napisał(a):
wydaję mi się że siedziba płatnika składek - czyli pracodawcy ale na stronach zusu doczytałam że:
"O stanie zdrowia i konieczności przyznania świadczenia rehabilitacyjnego orzeka lekarz orzecznik Zakładu Ubezpieczeń Społecznych właściwy ze względu na miejsce zamieszkania ubezpieczonego.
- Ale wniosek wraz z kompletną dokumentacją ubezpieczony powinien złożyć w oddziale ZUS właściwym ze względu na siedzibę płatnika składek, a jeżeli ubiega się o świadczenie rehabilitacyjne po ustaniu ubezpieczenia chorobowego, to w oddziale ZUS właściwym ze względu na miejsce zamieszkania - zaznacza Elżbieta F."
więc zgłupiałam....🙂
mackowska napisał(a):
Ok nie ma sprawy , totalne ograniczenie 🙂 hehe. Nie no staram sie nie obciążać nózki..🙂 Jak narazie zobaczymy co potem lekarz powie zreszta uwarzać trzeba bo to mój sąsiad:-). Njważniejsze że rana się goi..🙂. Za tydzień do zdjęcia szwów ( a jest ich 15). Pozdrowionka, jak to miło znwou być w domku ah....... w końcu się wyspałam po 6 dniach 24-godzinnego sluchania radia maryja i ojca rydzyka............. Tak to jest jak sie znajduje człowiek w pokoju z dwoma babciami..........pgb1979 napisał(a):
Hejka, miło Cie znów widzec wśród żywych 😉 Madzia, wszystko bedzie dobrze i napewno szybciej dojdziesz do zrowia. Tylko błagamy Cie, nie chodz juz na areobik za wczesnie...mackowska napisał(a):
No zyje to najważniejsze, ogolnie nie narzekam, zupełnie inaczej jak podczas pierwszej operacji ból..hmm prawie zero ale odpukać, chodzę o dwóch kulach nie obciązam Zbytnio nogi. Na szczęście nie usuneli całego zrostu czyli nie jestem az tak bardzo "w plecy"🙂:). w tym szpitalu masakra facet czeka 2 tydzień z peknieta śrubą w piszczeli:-/. Jakis nawał na ortopedii był, brak miejsc, pozyczali łózka z innych oddziałów i jeszcze mało....😠
Dobrego zrostu 🙂
Aha i odpuść sobie wszystkie babcie - czarodziejki i ciotki - pielęgniarki 😉
anita napisał(a):
jezeli lekarz zalecił ci odstawić jedna, to zrób tak:)z doświadczenia wiem ze ciezko..ale jak juz ci sie uda to cieszysz sie jak dziecko...ja od dzisiaj próbuje zrobic pierwszy krok bez kul...znów blokada!!!Tylko nie skacz na jednej nodze bo to bardzo obciąza biodro i kręgosłup!!!!!A! i jak zaczynasz chodzic o jednej kuli to ostrożnie ją obciazaj:)mozesz zacząć o jeden kuli(orzy zdrowej nodze) i o lasce( odwróconej kuli- przy chorej nodze)🙂Połamaniec napisał(a):
Helołłł ... ja jestem tydzien po zdjęciu gipsu. Noga spuchnięta jak bania ale nie boli. Buta włozyć nie moge żadnego, wiec chodze w skarpetce- o ile nazwać to można chodzeniem- jak paralityk. A już mi każą chodzić o jednej kuli. A moze powinnam zacząć juz skakać.
Jeśli chodzi o złamanie wieloodłamowe kostki bocznej i tylnej krawędzi piszczeli wraz ze zwichnięciem to po jakim czasie powinnam odstawić już kule a bynajmniej jedną - bo kazdy mi mówi coś innego.
Gratulacje 🙂:D:D
Masz jakieś aktualne zdjęcia RTG ? Ciekaw jestem w jakim stanie jest Twój odszczep (jeśli jeszcze w ogóle się odszczepia, bo może juz się zintegrował), że już możesz chodzić i odstawiać kule. To ważne też dla mnie.
korel napisał(a):
Anita, znaczy już nie masz dylematu czy jest zrost czy będą Ci coś przeszczepiać ?anita napisał(a):
jezeli lekarz zalecił ci odstawić jedna, to zrób tak:)z doświadczenia wiem ze ciezko..ale jak juz ci sie uda to cieszysz sie jak dziecko...ja od dzisiaj próbuje zrobic pierwszy krok bez kul...znów blokada!!!Tylko nie skacz na jednej nodze bo to bardzo obciąza biodro i kręgosłup!!!!!A! i jak zaczynasz chodzic o jednej kuli to ostrożnie ją obciazaj:)mozesz zacząć o jeden kuli(orzy zdrowej nodze) i o lasce( odwróconej kuli- przy chorej nodze)🙂Połamaniec napisał(a):
Helołłł ... ja jestem tydzien po zdjęciu gipsu. Noga spuchnięta jak bania ale nie boli. Buta włozyć nie moge żadnego, wiec chodze w skarpetce- o ile nazwać to można chodzeniem- jak paralityk. A już mi każą chodzić o jednej kuli. A moze powinnam zacząć juz skakać.
Jeśli chodzi o złamanie wieloodłamowe kostki bocznej i tylnej krawędzi piszczeli wraz ze zwichnięciem to po jakim czasie powinnam odstawić już kule a bynajmniej jedną - bo kazdy mi mówi coś innego.
Gratulacje 🙂:D:D
Masz jakieś aktualne zdjęcia RTG ? Ciekaw jestem w jakim stanie jest Twój odszczep (jeśli jeszcze w ogóle się odszczepia, bo może juz się zintegrował), że już możesz chodzić i odstawiać kule. To ważne też dla mnie.
agula napisał(a):
hmmm tłumaczenie tego zajęło by godziny...intuicja podpowiada mi że właściwy jest pracodawca 🙂 uwierz mi na słowo 🙂anita napisał(a):
ubezpieczenie chorobowe????agula napisał(a):
wydaję mi się że siedziba płatnika składek - czyli pracodawcy ale na stronach zusu doczytałam że:
"O stanie zdrowia i konieczności przyznania świadczenia rehabilitacyjnego orzeka lekarz orzecznik Zakładu Ubezpieczeń Społecznych właściwy ze względu na miejsce zamieszkania ubezpieczonego.
- Ale wniosek wraz z kompletną dokumentacją ubezpieczony powinien złożyć w oddziale ZUS właściwym ze względu na siedzibę płatnika składek, a jeżeli ubiega się o świadczenie rehabilitacyjne po ustaniu ubezpieczenia chorobowego, to w oddziale ZUS właściwym ze względu na miejsce zamieszkania - zaznacza Elżbieta F."
więc zgłupiałam....🙂
anita napisał(a):
Korelku mój kochany, jutro robię swieżutkie zdjecie a w czwartek mam wizytę u lekarza, mam nadzieje ze srubki w całości:) Chodze juz o jednej kuli i nawet sobie radzę na schodach juz:)Odszczep pewnie nadal jest, bo tak nagle to sie nie zaleje, nogra prawie wcale nie puchnie nawet przy dłuższym chodzeniu. jezdzę sobie na rowerku prawie codziennie, boli mnie tylko kolano-te cholerne srubki no i staw skokowy, rzadziej miejsce złamania. Za to straszliwie działają mi na nerwy komary:D, nie dosć ze mam noge złamana to jeszcze mnie dziady gryzą🙂, pozdrawiam i dam znac w czwartek co i jak.korel napisał(a):
Anita, znaczy już nie masz dylematu czy jest zrost czy będą Ci coś przeszczepiać ?anita napisał(a):
jezeli lekarz zalecił ci odstawić jedna, to zrób tak:)z doświadczenia wiem ze ciezko..ale jak juz ci sie uda to cieszysz sie jak dziecko...ja od dzisiaj próbuje zrobic pierwszy krok bez kul...znów blokada!!!Tylko nie skacz na jednej nodze bo to bardzo obciąza biodro i kręgosłup!!!!!A! i jak zaczynasz chodzic o jednej kuli to ostrożnie ją obciazaj:)mozesz zacząć o jeden kuli(orzy zdrowej nodze) i o lasce( odwróconej kuli- przy chorej nodze)🙂
Gratulacje 🙂:D:D
Masz jakieś aktualne zdjęcia RTG ? Ciekaw jestem w jakim stanie jest Twój odszczep (jeśli jeszcze w ogóle się odszczepia, bo może juz się zintegrował), że już możesz chodzić i odstawiać kule. To ważne też dla mnie.
anita napisał(a):
co ty Korel chciałbyś wszystko na raz??😉 i pracować i zasiłek pobierac???😛
Raczej zapobiegliwie myślę o tym czy gdyby mojej firmie znudziło się widzieć kuśtykającego pracownika (to już prawie 6 miesięcy !!!) , to czy mam szanse wrócić do stanu rehabilitacyjnego ?
witajcie wszyscy czytający 🙂
wielkimi krokami przygotowuję się do powrotu do pracy - trochę się cieszę, trochę to głupio wracać do pracy, kiedy wszyscy idą na urlopy... Byłam w ZUS-ie zasięgnąć języka i zanieść wniosek do sanatorium. Nie zapytałam jednej rzeczy. Mam zamiar wrócić do pracy po 5 miesiącach, a potem pojechać na 3 tygodnie do sanatorium w ramach dalszej części zwolnienia (akurat zmieszczę się w 182 dniach). I pytanie: kto będzie wypłacał w tym przypadku zasiłek: ZUS czy pracodawca?
Pozwoliłam sobie pomykać już o jednej kuli, a w poniedziałek idę zrobić rtg i we wtorek do lekarza namawiać go, żeby wystawił mi doc. o zdolności do pracy 🙂
Anita, jesteś u tego lekarza, o którym korespondowałyśmy?
korel napisał(a):
Chętnie zobaczę Twoje fotki 😉 Jak to zrobiłaś że noga Ci nie puchnie ???? 😠 Obawa o śrubki wynika z tego że ciężar opiera się na nich, a zrośnięta piszczel nie przenosi jeszcze całego ciężaru ? To jak będzie całkiem bez kul, też będzie niebezpieczeństwo że śrubki strzelą ?anita napisał(a):
Korelku mój kochany, jutro robię swieżutkie zdjecie a w czwartek mam wizytę u lekarza, mam nadzieje ze srubki w całości:) Chodze juz o jednej kuli i nawet sobie radzę na schodach juz:)Odszczep pewnie nadal jest, bo tak nagle to sie nie zaleje, nogra prawie wcale nie puchnie nawet przy dłuższym chodzeniu. jezdzę sobie na rowerku prawie codziennie, boli mnie tylko kolano-te cholerne srubki no i staw skokowy, rzadziej miejsce złamania. Za to straszliwie działają mi na nerwy komary:D, nie dosć ze mam noge złamana to jeszcze mnie dziady gryzą🙂, pozdrawiam i dam znac w czwartek co i jak.korel napisał(a):
Anita, znaczy już nie masz dylematu czy jest zrost czy będą Ci coś przeszczepiać ?
Gratulacje 🙂:D:D
Masz jakieś aktualne zdjęcia RTG ? Ciekaw jestem w jakim stanie jest Twój odszczep (jeśli jeszcze w ogóle się odszczepia, bo może juz się zintegrował), że już możesz chodzić i odstawiać kule. To ważne też dla mnie.
lisiu napisał(a):
witajcie wszyscy czytający 🙂
wielkimi krokami przygotowuję się do powrotu do pracy - trochę się cieszę, trochę to głupio wracać do pracy, kiedy wszyscy idą na urlopy... Byłam w ZUS-ie zasięgnąć języka i zanieść wniosek do sanatorium. Nie zapytałam jednej rzeczy. Mam zamiar wrócić do pracy po 5 miesiącach, a potem pojechać na 3 tygodnie do sanatorium w ramach dalszej części zwolnienia (akurat zmieszczę się w 182 dniach). I pytanie: kto będzie wypłacał w tym przypadku zasiłek: ZUS czy pracodawca?
Pozwoliłam sobie pomykać już o jednej kuli, a w poniedziałek idę zrobić rtg i we wtorek do lekarza namawiać go, żeby wystawił mi doc. o zdolności do pracy 🙂
Anita, jesteś u tego lekarza, o którym korespondowałyśmy?
anita napisał(a):
lekarz powiedzial ze jak strzelaą to trudno:), ale nie powinny przy obecnym zroscie. nie wiem jak to zrobilam ze mi nie puchnie, czasami w kostce lekko no i jak za duzo pochodze ale nie widac tego tylko czuc w dotyku, ze jest twarda.wlasnie obawiam sie ze strzela i tym bardziej boję się opierac bez kul.korel napisał(a):
Chętnie zobaczę Twoje fotki 😉 Jak to zrobiłaś że noga Ci nie puchnie ???? 😠 Obawa o śrubki wynika z tego że ciężar opiera się na nich, a zrośnięta piszczel nie przenosi jeszcze całego ciężaru ? To jak będzie całkiem bez kul, też będzie niebezpieczeństwo że śrubki strzelą ?anita napisał(a):
Korelku mój kochany, jutro robię swieżutkie zdjecie a w czwartek mam wizytę u lekarza, mam nadzieje ze srubki w całości:) Chodze juz o jednej kuli i nawet sobie radzę na schodach juz:)Odszczep pewnie nadal jest, bo tak nagle to sie nie zaleje, nogra prawie wcale nie puchnie nawet przy dłuższym chodzeniu. jezdzę sobie na rowerku prawie codziennie, boli mnie tylko kolano-te cholerne srubki no i staw skokowy, rzadziej miejsce złamania. Za to straszliwie działają mi na nerwy komary:D, nie dosć ze mam noge złamana to jeszcze mnie dziady gryzą🙂, pozdrawiam i dam znac w czwartek co i jak.
Ja nie mogę sobie poradzić z tą opuchlizną. Wystarczy że nogę mam opuszczoną przez godzinę i noga wygląda jak u słonia 🙁
lisiu napisał(a):
Korel, ja też już mam mniejszą nogę słonia, a głównie to przez chłodne wirówki. Używałam też borowiny, ale rehabilitantka powiedziała mi, że borowina rozgrzewa, wię przestałam jej używać.
Takie wirówki to do "odwirowania" w domu np. we "frani", czy chodziłaś na zabiegi do przychodni ?
korel napisał(a):
lisiu napisał(a):
Korel, ja też już mam mniejszą nogę słonia, a głównie to przez chłodne wirówki. Używałam też borowiny, ale rehabilitantka powiedziała mi, że borowina rozgrzewa, wię przestałam jej używać.
Takie wirówki to do "odwirowania" w domu np. we "frani", czy chodziłaś na zabiegi do przychodni ?
chodzę do Centrum Rehabilitacji, "frani" nie mam, a samo moczenie w wodzie ponoć nie daje wyczekiwanych efektów.
lisiu napisał(a):
korel napisał(a):
lisiu napisał(a):
Korel, ja też już mam mniejszą nogę słonia, a głównie to przez chłodne wirówki. Używałam też borowiny, ale rehabilitantka powiedziała mi, że borowina rozgrzewa, wię przestałam jej używać.
Takie wirówki to do "odwirowania" w domu np. we "frani", czy chodziłaś na zabiegi do przychodni ?
chodzę do Centrum Rehabilitacji, "frani" nie mam, a samo moczenie w wodzie ponoć nie daje wyczekiwanych efektów.
Wyczekam jeszcze z tydzień, żeby dziurki po zszywkach mi zarosły i poszukam też takich wirówek 🙂
anita napisał(a):
ja nie używałam zadnych wirówek...samo jakos przestało puchnać:)a przynajmniej wyglądać jak noga u słonia:) raz tylko bylam na laserach i polu magnetycznym jakos 3 miesiace po operacji.pozniej mialam znow skierowanie ale nie chcialo mi sie chodzic. Uzywalam jeszcze jakiejs maści z żywokostu ale sporadycznie i nie wiem czy to na cos pomogło. z czasem poprostu samo przechodzi:)
Dzisiaj lekarka z USG żył pocieszyła mnie, że mój zakrzep w łydce rozpuszcza się (biorę 2 x dziennie Clexane 40), ale też pognębiła że przy takim cięciu jakie miałem w czasie ostatniej operacji przecina się znacznie naczynia limfatyczne. Z czasem żyły się odbudują i mięśnie łydki będą odpompowywać krew żyłami w górę szczególnie podczas ruchu, ale naczynia limfatyczne już nie bardzo, noga i tak będzie puchnąć w jakimś zakresie w miejscu cięcia i w kostce. Pozostaje tylko dźwiganie nogi do góry i zmniejszanie opuchlizny w ten sposób 🙁
Ale, na razie zrastajmy się, a potem zobaczymy.
anita napisał(a):
korel a jezdzisz juz na rowerku?czy jeszcze za bardzo nie mozesz?, bo na basen to raczej jeszcze nie pojdziesz z tymi ranami.
Anita, Twój rowerek był stacjonarny mam nadzieję ? a nie taki prawdziwy, bo się całkiem załamię 😠
anita napisał(a):
Korel nie po takich cieciach i wypadkach ludzie dochodzili do siebie. ty miales robione to przez fachowców a co powiedziac mają ludzie co mieli otwarte zławmania albo wogóle zmasakrowane nogi. Z czasem noga przestanie puchnac , unormuje sie wszystko i pozostana tylko blizny:)bedzie git!!!
Ale zawsze miło jak ktoś podnosi poziom serotoniny. Dzięki 🙁😠🙂🙂:lol: