Złamanie nogi - rehabilitacja

alawpr napisał(a):

Marchewko..litości... No i masz babo placek ;-( Czy ta gumę kupie w rehabilitacyjnym?

żabka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Mi dojscie do 90 stopni zajęło prawie 3 tygodnie,ale uważam ,ze to dobry wynik przy tym co było,czyli praktycznie zero.

To dobry wynik ,tylko ja musze więcej bo mi zachyłek nadrzepkowy zarasta i dlatego tak opornie idzie to zginanie kolana

żabka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Żabko jakim ty fachowym językiem operujesz. A co to takiego ten zachyłek nadrzepkowy.....?

to tam ,gdzie ma sie ta rzepka chować jak się chodzi tuż,tuż nad rzepką to ma być taka kieszonka i tam mam zrosty 🙁

marchewka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Dziś Kasiek79 miala kontrolę-ale milczy nadal !

ktoś z forum miał z nią kontakt smsowy, może by tak delikatnie zapytać....?

marchewka napisał(a):

witch napisał(a):

Zapomniałam z tego wszystkiego napisać, że rehabilitację mam od 15-go grudnia. W" mojej" poradni rehabilitacyjnej jak się okazało - nie wykonują masażu wirowego. W związku z tym, że nie bardzo uśmiechało mi się jeżdżenie w dwa przeciwległe krańce miasta na zabiegi, zabrałam skierowanie na pozostałe i zapisałam się na wszystkie ale już gdzie indziej i w terminie jak wyżej.

to wirowki mozna zastąpić w domu prysznicem ciepło/zimno pod dużym cisnieniem, słuchawka do prysznica 15zł jak nie masz takiej co sieka ostro 😉

marchewka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Dziś Kasiek79 miala kontrolę-ale milczy nadal !

ktoś z forum miał z nią kontakt smsowy, może by tak delikatnie zapytać....?

edziag napisał(a):

Proszę trzymajcie za mnie kciuki jutro ok. 7.40 mam kontrolę w ZUS. Brrrr nie oszukuje nikogo a i tak mam stresa 🙁
a za tydzień znowu w ZUSie komisję na świadczenie rehabilitacyjne. coś mnie ta instytucja polubiła......
siedzę właśnie z nogą owiniętą zimnym okładem, boli jak cholera a babka od rehabilitacji chce mi jakieś ciężarki na nogi wieszać bo wnerwia ją brak postępów. Strasznie to jest frustrujące jak po ćwiczeniach jest już 1 cm dalej a na drugi dzień 2 cm mniej 🙁 i znowu wszystko od poczatku.

witch napisał(a):

marchewka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Dziś Kasiek79 miala kontrolę-ale milczy nadal !

ktoś z forum miał z nią kontakt smsowy, może by tak delikatnie zapytać....?

Chyba Jasmar ma z nią taki kontakt. Ale ta też się zbiesiła i nie zagląda.

alawpr napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

witch napisał(a):

Podpowiadano mi, że wirówkę można również zastąpić pralką typu "frania".Tylko kto to jeszcze ma ?

Muzeum Techniki!

Albo u mojej tesciowej na Bielanach.Posiada Franie -model gebels- i uważa ,że nie ma lepszej 😉

alawpr napisał(a):

żabka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Żabko jakim ty fachowym językiem operujesz. A co to takiego ten zachyłek nadrzepkowy.....?

to tam ,gdzie ma sie ta rzepka chować jak się chodzi tuż,tuż nad rzepką to ma być taka kieszonka i tam mam zrosty 🙁

O to kuper kaczy....

edziag napisał(a):

link zewnętrzny zablokowany -zaszalałam i będę ćwiczyć

prazynka napisał(a):

alawpr napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

Muzeum Techniki!

Albo u mojej tesciowej na Bielanach.Posiada Franie -model gebels- i uważa ,że nie ma lepszej 😉

To mam blisko do frani Twojej teściowej 🙂

alawpr napisał(a):

marchewka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Dziś Kasiek79 miala kontrolę-ale milczy nadal !

ktoś z forum miał z nią kontakt smsowy, może by tak delikatnie zapytać....?

Ma Jasmar,bo z nia sms-owała. I ja mam.Ale nie wiem czy wypada.Nie sms-owalam z nia. Co robic???

prazynka napisał(a):

edziag napisał(a):

link zewnętrzny zablokowany -zaszalałam i będę ćwiczyć

No Edziag, masz skypa? To sobie popatrzymy jak ćwiczymy takie same nogi na takim samym sprzęcie 🙂

edziag napisał(a):

jak myślicie można z naszym nożnym złomem iść do sauny?

alawpr napisał(a):

marchewka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Dziś Kasiek79 miala kontrolę-ale milczy nadal !

ktoś z forum miał z nią kontakt smsowy, może by tak delikatnie zapytać....?

Ma Jasmar,bo z nia sms-owała. I ja mam.Ale nie wiem czy wypada.Nie sms-owalam z nia. Co robic???

witch napisał(a):

prazynka napisał(a):

witch napisał(a):

Już zamówiłam kuszetkę w pociągu 🙂

a z pościelą czy bez ? 🙂

W Warsie a tam pościel nie potrzebna. Okryję się w razie potrzeby obrusem 🙂

edziag napisał(a):

prazynka napisał(a):

alawpr napisał(a):

wracajac do rehabilitacji,ciekawa jestem jak to bedzie jak mi uwolnia noge.Na łzy bólu juz sie przygotowałam,ale mam taka nadzieje ,że jak bede przykładnie cwiczyła to może pójdzie jak z kolanem.Tak sobie myslę ,że jak po takim długim trzymaniu kolana w gipsie szybko rozcwiczyłam kolano to może nie bedzie tak okropnie ze skokowym.O mamuniu ale bym chciała.

skokowy to coś zupełnie innego niż kolano, nawet wyprowadzony ze sztywności może do niej wracać aż do całkowitego usztywnienia 🙁 taka to paskuda

a jak ruchomość twojej stopy? ja mam 50 %

LillaKorn napisał(a):

prazynka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Albo u mojej tesciowej na Bielanach.Posiada Franie -model gebels- i uważa ,że nie ma lepszej 😉

To mam blisko do frani Twojej teściowej 🙂

Pamiętajcie, żeby taką praleczkę porządnie uziemić bo może być zgon!

LillaKorn napisał(a):

prazynka napisał(a):

alawpr napisał(a):

Albo u mojej tesciowej na Bielanach.Posiada Franie -model gebels- i uważa ,że nie ma lepszej 😉

To mam blisko do frani Twojej teściowej 🙂

Pamiętajcie, żeby taką praleczkę porządnie uziemić bo może być zgon!

edziag napisał(a):

jak myślicie można z naszym nożnym złomem iść do sauny?

prazynka napisał(a):

edziag napisał(a):

prazynka napisał(a):

skokowy to coś zupełnie innego niż kolano, nawet wyprowadzony ze sztywności może do niej wracać aż do całkowitego usztywnienia 🙁 taka to paskuda

a jak ruchomość twojej stopy? ja mam 50 %

u mnie wygląda tak: mogę wyprostować podeszwowo znacznie ale zgiąć grzbietowo to już fatalnie 🙁 a na boki wcale

edziag napisał(a):

jak myślicie można z naszym nożnym złomem iść do sauny?

alawpr napisał(a):

LillaKorn napisał(a):

prazynka napisał(a):

To mam blisko do frani Twojej teściowej 🙂

Pamiętajcie, żeby taką praleczkę porządnie uziemić bo może być zgon!

A tesciowa wspominala ,ze kopie.Ale za chinskiego nie chce nowej.

edziag napisał(a):

prazynka napisał(a):

edziag napisał(a):

link zewnętrzny zablokowany -zaszalałam i będę ćwiczyć

No Edziag, masz skypa? To sobie popatrzymy jak ćwiczymy takie same nogi na takim samym sprzęcie 🙂

mam 🙂 ale ciągle liczę że w końcu mnie odwiedzisz i pokażesz naocznie i namacalnie 😉

prazynka napisał(a):

edziag napisał(a):

prazynka napisał(a):

No Edziag, masz skypa? To sobie popatrzymy jak ćwiczymy takie same nogi na takim samym sprzęcie 🙂

mam 🙂 ale ciągle liczę że w końcu mnie odwiedzisz i pokażesz naocznie i namacalnie 😉

no słuchaj w piątek znów przyjeżdżam nocnym i choćby tym razem na czterech to na pewno dojadę bo już mi wstyd no 🙂